Il y a quelques années, j’ai quitté mon emploi sans en avoir trouvé un autre. Avant de démissionner, je me sentais insatisfaite et coincée au travail, mais l’idée de quitter mon emploi sans filet de sécurité me faisait peur. Par conséquent, j’ai continué à rester, même si j’étais malheureuse – dès que j’arrivais au bureau, je faisais le compte à rebours jusqu’à 17 heures, et le vendredi n’arrivait jamais assez vite. J’ai continué ainsi pendant plusieurs mois. La goutte qui a fait déborder le vase est une conversation que j’ai eue avec ma grand-mère, la femme qui m’a élevée.
J’ai dit à ma grand-mère que je n’étais pas heureuse au travail. Étant donné sa philosophie : « Le but d’aller dans une « bonne école » et d’avoir de bonnes notes est de pouvoir gagner de l’argent », j’ai été agréablement surprise quand elle m’a dit que si je n’étais pas heureuse, je pouvais partir. Elle m’a rassurée en me disant qu’avec toutes les possibilités qui s’offraient à moi, je trouverais forcément quelque chose qui me conviendrait. En l’entendant dire cela, j’ai eu l’impression qu’on m’avait donné la permission de quitter mon emploi.
L’une des principales raisons pour lesquelles j’avais peur de quitter mon emploi était que j’hésitais à renoncer à la stabilité que procure un emploi – un salaire régulier et un titre. Je voulais ces choses non pas tant parce que j’y tenais vraiment, mais en grande partie parce que je voulais être à la hauteur des attentes de ma famille et de la société, c’est-à-dire être une personne employée à part entière en tant que diplômée d’une « bonne école ». Ainsi, avec les encouragements de ma grand-mère, j’ai senti que j’avais la bénédiction dont j’avais besoin. Quelques jours après notre conversation, j’ai donné mon préavis de deux semaines.
Je ne le savais pas à l’époque, mais avec le recul, je me rends compte à quel point ce moment a été déterminant dans ma vie. Avec le recul, je peux voir toutes les leçons que j’ai tirées de cette expérience.
Le malaise physique peut être causé par nos états mentaux et émotionnels
Les semaines précédant le jour où j’ai donné mon préavis, j’ai ressenti beaucoup de pression dans ma tête et, de manière générale, je me sentais lourde, comme si je portais un poids qui ne m’appartenait pas. Je n’étais pas agréable à côtoyer car même si j’étais physiquement présente, mon esprit était ailleurs – j’étais tellement préoccupée par la tension entre le sentiment que je devais rester à mon travail parce que c’était la « bonne » chose à faire et le sentiment que je voulais quitter mon travail parce que chaque fibre de mon être ne voulait pas être là. Cette tension me suivait partout. Dès que j’ai pris la décision, alignée sur le cœur, de démissionner, tous mes symptômes physiques ont disparu.
Faire les choses qui nous font peur peut nous libérer
Je me souviens de mon retour à la maison le soir après avoir donné mon préavis – j’ai appelé une amie pour lui raconter ce qui s’était passé et je lui ai dit que j’avais l’impression qu’on m’avait enlevé 100 livres des épaules. Je me sentais tellement plus légère dans mon corps et dans mon esprit – il était évident pour moi que j’avais pris la bonne décision. Cependant, je n’aurais jamais pu le savoir si je n’avais pas démissionné – j’aurais continué à travailler, en entretenant ma peur de l’incertitude de l’inconnu. En démissionnant, je me suis libérée d’une situation qui ne me servait plus.
Mon seul regret est de ne pas l’avoir fait plus tôt.
Quand je repense à mes 20 ans, je n’ai que des souvenirs très vagues de ce que je faisais dans mes emplois de 9 à 5. Je peux seulement vous dire que la plupart du temps, je m’ennuyais, j’étais coincée et je n’étais pas satisfaite. Quand je repense à mes 20 ans, je me souviens très bien de la fois où le bateau de croisière pour lequel je travaillais a organisé une fête lorsque nous avons traversé l’équateur.
Lorsque je serai sur mon lit de mort, je ne penserai pas : « Oh, comme j’aurais aimé passer plus de temps dans des emplois que je n’aimais pas. » Quand je serai sur mon lit de mort, je dirai : « Je suis si fier de toutes les fois où j’ai écouté mon cœur et fait des choses, même si elles étaient effrayantes. »
Plus vous affronterez vos peurs, moins elles seront effrayantes.
Sur le plan de l’évolution, notre cerveau a été conçu pour nous protéger du danger, et en tant que tel, je ne pense pas que nos peurs disparaîtront un jour. La question est donc la suivante : Comment pouvons-nous mieux gérer nos peurs ?
En les affrontant. Si j’étais resté à mon travail, j’aurais continué à avoir peur de renoncer à la stabilité que procure un emploi à temps plein. Ce n’est qu’en démissionnant que j’ai réalisé à quel point cette peur avait été inventée dans ma tête. Si j’allais au fond des choses, la raison pour laquelle j’avais peur de renoncer à la sécurité financière d’un salaire et au statut social que procure un emploi à plein temps (surtout quand on vit à New York et que la première question que la plupart des gens vous posent quand vous vous rencontrez est « Alors, que faites-vous ? »), était que j’avais peur de ne pas pouvoir trouver un autre emploi si je n’étais pas à plein temps. C’était une peur irrationnelle et ma grand-mère avait raison : dans une ville de plus de huit millions d’habitants, les possibilités sont infinies.
Parce que j’ai quitté mon emploi et vécu une période d’incertitude (j’ai ensuite passé un an à voyager et à faire du bénévolat, en suivant le courant, sans savoir quelle serait ma prochaine destination), j’ai appris à embrasser l’inconnu. J’ai découvert qu’avec l’incertitude viennent les possibilités. C’est grâce à cette expérience que, quelques années plus tard, j’ai eu le courage d’acheter un billet aller simple pour l’Inde afin de voir où la vie me mènerait.
