« Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous regarderez dans votre propre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur rêve, celui qui regarde à l’intérieur s’éveille. » ~ Carl Jung
Cher Introverti,
Nous vivons dans un monde extraverti, un monde qui n’est pas toujours tendre envers les introvertis. Vous pouvez être cet introverti qui a été victime d’intimidation parce que vous étiez calme, ou qui a senti que vous ne vous intégriez jamais. Peut-être avez-vous utilisé la nourriture, l’alcool ou des substances pour anesthésier la douleur, ce qui a créé ses propres problèmes.
Avant tout, sachez que vous êtes parfait tel que vous êtes.
Être introverti ne vous rend pas bizarre, maladroit, antisocial ou trop sensible. Cela ne signifie pas que vous êtes distant ou que vous craignez d’être social. Beaucoup d’introvertis aspirent à la connexion et aux relations, mais ils peuvent être plus à l’aise dans des environnements plus restreints ou pour des périodes plus courtes, leur permettant ainsi d’avoir des moments de tranquillité nécessaires.
Carl Jung, qui a identifié l’introversion comme un style de personnalité, a parlé de l’introversion en termes de façon dont les gens tirent leur énergie. Les introvertis, disait-il, tirent leur énergie en se connectant intérieurement; ils réfléchissent d’abord et agissent avec clarté.
Il existe de nombreux mythes sur les introvertis et il est parfois difficile de savoir ce qui est vrai. Il est également facile d’utiliser ces mythes contre vous-même et de créer une histoire selon laquelle il y a quelque chose qui ne va pas chez vous.
Je comprends – j’ai été là. Il m’a fallu une bonne partie d’une décennie pour savoir que je vais bien en tant qu’introverti.
En tant que je suis devenu plus à l’aise avec moi-même, en adoptant des concepts bouddhistes tels que la non-judgment, quelque chose de bizarre et merveilleux s’est produit. J’ai remarqué que de nombreux introvertis possèdent des superpouvoirs incroyables, et j’aimerais les partager avec vous.
Que tous ces superpouvoirs vous parlent, ou juste quelques-uns, en faisant taire ce critique intérieur et en amplifiant votre cheerleader intérieur, vous pouvez vous aider à accepter et à aimer qui vous êtes.
10 Superpouvoirs des Introvertis Qui Vous Rendent Exceptionnels
- L’écoute
Bien qu’il soit vrai que les introvertis préfèrent souvent rester en retrait, ils ne sont jamais désengagés. En fait, l’écoute est une force exceptionnelle dans un monde où beaucoup de gens se bousculent pour exprimer leur opinion en premier.
- Le calme
D’accord, du moins aux yeux des autres, les introvertis semblent généralement calmes et imperturbables. Intérieurement, ils peuvent paniquer, ou pas. Cette présence calme aide dans de nombreuses situations.
Thich Nhat Hanh raconte une histoire des bateaux de réfugiés vietnamiens, qui étaient souvent approchés par des pirates. Quand même une seule personne sur le bateau restait calme, c’était suffisant, et montrait à tous comment survivre.
- La communication écrite
Prendre du recul, réfléchir et écrire mes pensées est un excellent moyen de communiquer. Je le préfère parfois, et peut-être vous aussi. Être capable de bien communiquer par écrit est un avantage certain à l’école ou dans le monde professionnel.
- La loyauté
Bien qu’il puisse falloir un peu de temps pour abaisser les barrières, quand ils laissent les autres entrer et se permettent d’être vulnérables, les introvertis sont des amis et des soutiens loyaux. Quand ils ont besoin de prendre la parole au nom des autres, la réticence naturelle disparaît généralement. Ils sont des alliés redoutables.
- Les compétences d’observation/le sens du détail
Passez du temps avec moi, et je me souviendrai de votre boisson préférée et de savoir si vous aimez votre nourriture épicée ou douce. Je suis aussi susceptible de préparer ce guacamole que vous avez apprécié la prochaine fois que nous nous rencontrerons. Est-ce également le cas pour vous ? L’observation et le sens du détail sont fantastiques.
- L’indépendance
Les introvertis n’ont rarement besoin d’être divertis. Nous pouvons facilement nous blottir avec un bon livre, notre chien ou notre chat, ou faire une série sur Netflix.
- La réflexion profonde
Bien que vous vous considériez ou non comme un penseur profond, la plupart des introvertis sont plus réfléchis. Cela a à voir avec la pause naturelle que nous prenons et le temps que nous passons à réfléchir à la situation en cours.
- La capacité à réfléchir avant de parler
Celui-ci est étroitement lié. Cette pause permet à de nombreux introvertis de formuler une réponse plutôt que de simplement réagir. Cela peut rendre les interactions « honnêtes mais gentilles », un retour que je suis fier d’avoir reçu moi-même. Si vous n’êtes pas aussi enclin à faire une pause, cela vaut la peine d’essayer.
- La sensibilité
La sensibilité est l’un de ces traits qui peuvent donner une mauvaise réputation aux introvertis, mais pourquoi ? La sensibilité n’est pas la même chose que d’être pointilleux ou excessivement réactif. En fait, cela témoigne d’une harmonisation avec les autres qui soutient l’empathie.
- La capacité à engager les gens
Quand les introvertis parlent, les autres écoutent. Comme les introvertis ne babillent pas, quand ils se sentent à l’aise pour participer à une conversation, ou qu’ils sont invités à le faire, les autres écoutent. Ce qui en ressort peut être profond.
Et donc, chers amis introvertis, vous pouvez voir pourquoi j’adore vous avoir dans ma vie. J’espère que vous pourrez apprendre à vous valoriser autant que je vous valorise !
