Selon des statistiques récentes, 1 enfant sur 8 développe un trouble de l’anxiété. Ce trouble ne doit pas être ignoré ou laissé sans traitement. Elle peut affecter leur capacité à être en contact avec d’autres enfants, entraîner des troubles du sommeil et une dépendance à des substances.
Malheureusement, si vous ne traitez pas l’anxiété de vos enfants, ils se sentiront toujours inutiles et cela pourrait les empêcher de réussir à l’école. En outre, il est fort probable qu’ils développent une dépression et d’autres troubles mentaux si on ne les aide pas.
Mais comment peut-on l’éviter ?
Faites toujours attention à vos enfants. S’ils appellent à l’aide, essayez de les comprendre.
Ils ne savent peut-être pas comment exprimer leurs craintes, mais il existe de nombreux signes que vous pouvez rechercher pour savoir s’ils ont besoin d’aide ou non.
Recherchez les signes suivants :
- des douleurs à l’estomac lorsqu’ils sont stressés.
- Ils sont constamment inquiets.
- Ils souffrent d’un manque de sommeil.
- L’anxiété sociale.
- Ils sont facilement contrariés.
- Difficulté de transition.
- Ce sont des perfectionnistes.
- L’automutilation.
Si vous remarquez un comportement étrange chez votre enfant ou si vous savez qu’il est lié à l’anxiété, emmenez-le immédiatement chez un thérapeute. N’oubliez pas de toujours rester près de votre enfant et de lui demander ce qu’il ressent, car le fait de savoir que quelque chose ne va pas dès le début peut vous aider à éviter que de mauvaises choses ne se produisent. Laissez vos enfants vous faire confiance et faites-leur toujours savoir que vous êtes là pour eux. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)
