Vous ne pouvez pas les changer, alors arrêtez de vous sentir obligé de corriger leurs mauvais comportements. Arrêtez de jouer au fixateur, au guérisseur, au héros. Ils ne changeront pas à moins qu’ils prennent la décision de changer. Vous ne pouvez pas les forcer à faire quoi que ce soit. Vous allez seulement vous épuiser en posant des ultimatums et en les suppliant de vous traiter mieux.
Parfois, s’éloigner est votre meilleure option. Parfois, peu importe combien vous aimez une personne et voulez l’aider, vous ne pouvez rien faire.
La dure vérité est que vous ne pouvez pas les changer, alors arrêtez d’essayer de comprendre où vous vous êtes trompé. Arrêtez de vous blâmer pour ce qu’ils ont fait. Arrêtez de vous dire qu’ils auraient changé s’ils vous aimaient suffisamment, s’ils vous respectaient suffisamment, s’ils se souciaient suffisamment. Cela n’a absolument rien à voir avec vous.
Mais cela ne signifie pas que leur comportement est excusable. Cela ne signifie pas qu’ils obtiennent un laissez-passer gratuit pour vous traiter comme de la merde parce qu’ils traitent avec leurs propres démons et que votre chagrin n’est qu’un accident accidentel. Cela ne veut pas dire que vous devriez continuer à supporter leurs manières toxiques.
Vous ne pouvez pas les changer, alors arrêtez de vous mettre dans la même situation, encore et encore. Arrêtez d’encourager l’histoire à se répéter. Arrêtez de trouver de plus en plus de raisons de rester avec eux, même s’ils vous ont fait mal, même si s’entendre ne dure jamais très longtemps. Vous n’êtes pas obligé de les suivre. Vous n’êtes pas obligé d’agir comme leur sac de frappe.
Vous ne pouvez pas les changer, alors arrêtez d’agir comme si c’était une bonne chose de ne jamais abandonner quelqu’un. Arrêtez de faire comme si vous étiez un saint pour rester avec eux même s’ils vous ont donné un million de raisons de partir. Si vous avez des raisons de partir, alors partez. Aller. Trouvez un endroit où vous n’êtes pas malheureux.
Même si ça craint, parfois, vous devez abandonner les personnes que vous aimez. Parfois, vous devez faire la meilleure chose pour vous-même. Parfois, la chose la plus difficile à faire est la plus saine.
Vous ne pouvez pas les changer, alors arrêtez de perdre autant de temps en eux. Arrêtez de leur consacrer tous vos efforts. Arrêtez de vous négliger pour vous concentrer sur eux. Vous n’êtes pas obligé de faire des sacrifices pour les rendre heureux. Vous n’avez pas besoin de mettre de côté vos besoins pour être là quand ils exigent votre attention. Vous n’êtes pas obligé de rester dans une situation toxique par culpabilité ou obligation. Vous n’êtes plus obligé de faire cela.
Vous ne pouvez pas les changer, peu importe combien vous les aimez, peu importe à quel point vous voulez qu’ils aillent mieux. Je sais que c’est une pilule difficile à avaler. Je sais que ça te fait te sentir impuissant. Je sais que ça donne envie de pleurer. Mais vous ne pouvez pas continuer à vous mentir. Vous ne pouvez pas continuer à vous dire qu’ils vont changer une fois qu’ils se rendent compte à quel point ils vous ont bouleversé.
Ils pourraient ne pas changer. Et cela signifie que vous devrez peut-être vous en débarrasser.
