Parfois, il faut un certain temps pour se rendre compte que quelqu’un est toxique, car ils ne sont pas tous mauvais. La situation n’est pas noire et blanche. Ce n’est pas comme si cette personne était un pur mal, un monstre inhumain. Ils sont juste une personne. Une personne imparfaite. Une personne toxique. Une personne qui a des traits de manipulation dégoûtants et manipulateurs, ainsi que des qualités rachetantes qui vous manqueront une fois qu’elles sont parties.
Il est difficile de renvoyer quelqu’un de toxique de votre vie parce que vous avez vu ses meilleurs rôles ainsi que leurs aspects les plus laids. Mais au bout du compte, s’ils sont mauvais pour votre santé mentale, vous devez les laisser partir.
Vous pouvez apprécier ce que quelqu’un de toxique a fait pour vous tout en reconnaissant qu’il n’appartient plus à votre monde. Vous pouvez être reconnaissant de vous avoir aidé à traverser des moments difficiles dans votre passé tout en insistant sur le fait qu’ils ne jouent aucun rôle dans votre avenir.
Vous ne pouvez pas vous laisser berner par les meilleurs moments que vous avez partagés avec cette personne. Vous ne pouvez pas laisser vos souvenirs heureux vous distraire de vos souvenirs terribles.
Plus important encore, vous devez vous rappeler que vous ne devez rien à cette personne. Peu importe le nombre de fois où ils vous ont pris par le passé. Peu importe l’argent qu’ils vous ont prêté ou le nombre de longues conversations qu’ils ont eues lorsque vous vous sentiez bleu.
Vous n’êtes pas obligé de rester dans votre situation si elle est devenue toxique.
Non, partir ne va pas être facile pour vous. Vous allez vous sentir coupable de vous éloigner de quelqu’un qui a tant fait pour vous – et les autres personnes ne vont pas vous aider. Ils vont vous appeler ingrat. Ils vont prendre parti. Ils ne vont pas comprendre pourquoi vous voudriez «poignarder» quelqu’un qui a été là pour vous chaque fois que vous en aviez besoin. Ils ne vont pas réaliser à quel point la situation est compliquée. Ils ne comprendront pas que laisser cette personne derrière la maison est la dernière chose que vous voulez faire mais qui est devenu nécessaire.
Même si vous risquez de perdre des personnes supplémentaires en cours de route, vous devez éliminer les personnes toxiques de votre monde.
Vous vous sentez peut-être en conflit à l’heure actuelle, mais vous devez comprendre qu’il est possible d’apprécier tout ce que cette personne a fait pour vous, tout en reconnaissant que cette personne draine votre santé mentale, votre énergie, votre âme.
Vous pourriez penser que vous leur devez de rester – mais ce n’est pas le cas. Ils vous ont peut-être acheté de jolis cadeaux et ont pris le téléphone à chaque fois que vous avez appelé, mais ils vous ont également manipulé. Ils vous ont maltraité. Ils ont profité de vous.
Vous ne pouvez pas oublier les mauvaises choses qu’ils ont faites, simplement parce qu’ils ont dispersé quelques bonnes choses entre les deux.
Ne vous sentez pas coupable de mettre à la porte quelqu’un de votre vie qui a été là tout le temps. Ne laissez pas votre histoire vous convaincre de prendre la mauvaise décision. N’oubliez pas que vous pouvez apprécier ce que quelqu’un de toxique a fait pour vous tout en reconnaissant qu’il est mauvais pour vous.
