L’éducation des enfants est un défi complexe pour de nombreux parents. L’une des facettes essentielles de cette tâche est la discipline. Cependant, il est crucial de comprendre que la discipline ne se résume pas à l’obéissance ou à la punition, mais plutôt à l’art d’enseigner à nos enfants comment se comporter correctement dans le monde qui les entoure. Dans cet article, nous explorerons dix méthodes efficaces pour discipliner nos enfants tout en les aidant à grandir en tant que personnes responsables.
Être parent comporte de nombreuses facettes, dont l’une d’entre elles concerne la discipline. Il existe de nombreuses idées fausses sur ce qu’est la discipline et ce à quoi elle sert, et nous aborderons ces notions et comment discipliner efficacement votre enfant.
Tout d’abord, il est essentiel de comprendre que la discipline n’est ni l’obéissance ni la punition. La discipline consiste à enseigner à votre enfant comment se comporter correctement dans le monde. Avant tout, la discipline consiste à aider votre enfant et à le guider tout au long de sa vie. Vous inculquez des valeurs qui les aideront à devenir la meilleure personne possible. Souvent, lorsqu’on parle de discipline, on a tendance à penser que la punition physique ou même la peine de mort est équivalente à la discipline. Cependant, l’Association Pédiatrique affirme que la punition physique est non seulement inefficace, mais aussi préjudiciable. Nous éviterons donc de promouvoir cela ici.
À la place, nous allons vous proposer quelques astuces efficaces ci-dessous.
- Établir des limites.
Vous devez être clair avec votre enfant quant à vos limites. S’ils ne savent pas quelles sont les règles en place, ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour en profiter. En tant que parent, il est de votre devoir d’expliquer clairement vos attentes, puis de les maintenir de manière constante.
- Imposer des conséquences.
Si votre enfant ne suit pas ce qu’on lui a demandé de faire, vous devez mettre en place des conséquences. Elles n’ont pas besoin d’être extrêmes, mais les conséquences « de bon sens » sont souvent les plus efficaces. Par exemple, s’ils ne rangent pas leur chambre, ils ne peuvent pas jouer avec leurs jouets. Ou s’ils ont dessiné sur le mur, ils doivent le nettoyer.
- Écouter.
Écoutez ce que votre enfant vous dit. S’ils ne font pas ce que vous leur avez demandé ou ne vous écoutent pas, mais qu’ils essaient d’exprimer un souci, cela peut vous aider à les écouter. Par exemple, si votre enfant se dispute régulièrement ou a des ennuis à l’école, il peut y avoir une raison à cela. Donnez-leur l’occasion de s’exprimer.
- Modéliser le bon comportement.
Vous devez montrer le comportement que vous attendez. Vous pouvez dire à un enfant de faire quelque chose correctement autant que vous le souhaitez, mais si vous le faites de la mauvaise manière, il y a de fortes chances qu’ils en fassent autant.
- Encourager le bon comportement.
Lorsque vous remarquez que votre enfant se comporte bien, encouragez-le. Félicitez-les pour leur bon comportement, pour qu’ils comprennent ce que vous attendez d’eux.
- Choisir ses batailles.
Il est tout simplement impossible de surveiller constamment chaque action de votre enfant. Non seulement dire « non » deviendra inefficace, mais il est également impossible d’être parfait dans ce domaine. Alors, choisissez vos combats. Optez pour ce qui en vaut la peine et laissez le reste de côté.
- Comprendre les limites de votre enfant.
Les enfants ont leurs limites. Vous aimeriez peut-être qu’ils se comportent de manière exemplaire lorsque vous êtes au restaurant, mais s’ils ont un an, il est fort probable que cela dépasse leurs capacités en termes de développement.
- Les rediriger.
Savoir comment rediriger votre enfant peut être un véritable atout. Par exemple, si vous les voyez sauter sur le lit, une bonne redirection consisterait à dire : « Je vois que tu es plein d’énergie aujourd’hui, allons dehors sur le trampoline pour te défouler un peu. »
- La co-régulation.
Si votre enfant est sur le point de perdre le contrôle, il est temps de pratiquer la co-régulation. Faire la morale ne vous mènera nulle part, il est préférable de les apaiser. Tapotez-leur le dos, serrez-les dans vos bras ou bercez-les pour les calmer. Ensuite, vous pourrez aborder leur comportement.
- Rester cohérent.
La cohérence est la chose la plus importante. Suivez une routine cohérente. Maintenez des règles cohérentes et faites preuve de patience. Ils finiront par comprendre.
