Tout au long de notre vie, nous expérimenterons l’influence de l’énergie qui se déplace autour de nous et en nous. Avec la capacité d’introduire de la positivité ou de la négativité dans notre expérience quotidienne, il est important de comprendre comment gérer ces énergies et se protéger.
Il serait bien de penser que nous pourrions complètement bannir et éviter la négativité dans nos vies, mais ce n’est pas une idée réaliste. Plutôt que de prendre cela pour le clou final, d’accepter le fait que nous sommes condamnés à faire l’expérience de la négativité dans la vie, nous pouvons prendre des mesures pour lutter contre la négativité, ainsi que pour promouvoir et accueillir les énergies positives.
Effacez l’énergie négative de votre vie en utilisant ces 11 conseils:
# 1 – Équilibrez vos chakras
Vos chakras sont les centres d’énergie de votre corps, les principaux emplacements par lesquels l’énergie entre et sort de votre corps. Situés le long de la colonne vertébrale, lorsque ces centres énergétiques sont alignés, ils travaillent ensemble pour maintenir un flux énergétique adéquat dans tout le corps. Cependant, si on se désaligne ou est bloqué, ce flux est perturbé. Vos chakras peuvent être réalignés et équilibrés grâce à une méditation ciblée.
# 2 – Restez à la terre
C’est un point que beaucoup de gens oublient souvent, mais il est très productif! La mise à la terre de votre énergie vous aidera à éviter de vous laisser submerger par des influences extérieures, en utilisant la stabilité de la Terre et son énergie pour maintenir un sentiment solide et enraciné. Pour ce faire, le mieux est de passer du temps pieds nus à l’extérieur et de communiquer avec la Terre de cette manière. Vous pouvez également améliorer vos efforts avec l’utilisation de certains cristaux thérapeutiques, notamment l’hématite, le quartz fumé et la parsiolite.
# 3 – Musique haute fréquence
L’énergie qui se déplace parmi nous fonctionne à une fréquence spécifique, les énergies les plus positives se déplaçant à une fréquence plus élevée, tandis que les fréquences plus basses sont occupées par des énergies plus négatives. Par conséquent, en influençant la fréquence autour de vous (et en vous), vous pouvez influer sur l’énergie présente. Essayez de jouer de la musique haute fréquence pour bannir la négativité et accueillir une énergie positive dans votre vie.
# 4 – Effacez votre aura
L’aura humaine est un champ d’énergie qui entoure notre corps et révèle l’état de notre moi intérieur. La connexion entre l’aura et notre énergie intérieure leur permet de s’influencer mutuellement. Par conséquent, si votre aura nécessite un nettoyage, ses imperfections peuvent modifier votre état intérieur. Il existe plusieurs techniques pour nettoyer et effacer l’aura, notamment le maculage ou le bain de purification.
# 5 – Ne gardez pas rancunes
Lorsque nous en voulons, nous ne nous en tenons pas vraiment à la personne qui nous a fait du tort par le passé. Au lieu de cela, nous accueillons l’énergie négative de cette expérience négative dans nos vies de manière continue. Le seul moyen de vous libérer de cette influence toxique? Faites un point de pratiquer le pardon. Pardonner à quelqu’un pour des torts passés ne signifie pas admettre qu’il avait raison ou qu’il faut accepter sa négativité à l’avenir, mais que cela signifie se libérer de la négativité, libérer sa douleur une fois pour toutes.
# 6 – Réévaluez vos relations
Les personnes dans nos vies apportent chacune leur énergie et leur influence uniques. Pour cette raison, il est important que nous les sélectionnions avec soin. Reculez et regardez les personnes que vous avez accueillies dans votre vie. Est-ce qu’ils apportent de la positivité, du bonheur et de la joie, ou sont-ils porteurs d’une énergie toxique? Ce n’est peut-être pas toujours facile, mais retirer des personnes toxiques de votre vie peut avoir un impact profondément positif sur votre santé et votre bien-être en général.
# 7 – Couper les cordons qui vous connectent aux personnes négatives
Lorsque vous développez une relation avec votre entourage, vous créez un «cordon» énergétique qui existe entre vous. C’est le long de cette corde que l’énergie va et vient entre vous, à la fois positive et négative. Si vous remarquez que quelqu’un vous vide de votre énergie positive, il est temps de vous en séparer. Pendant la méditation, permettez-vous de visualiser le cordon qui existe entre vous, puis levez vos mains et déplacez-les dans un mouvement de coupe, coupant la cravate.
# 8 – Entourez-vous de nature
Ne négligez pas les formes les plus simples et les plus naturelles de purification de votre énergie personnelle. Les plantes sont un filtre naturel, avec la capacité de nettoyer la négativité de tout espace, ainsi que de ceux qui les entourent. Apportez des plantes d’intérieur chez vous, à votre bureau ou dans tout autre espace fréquenté régulièrement. Prenez également le temps de passer du temps à l’extérieur, même s’il s’agit d’une promenade relaxante dans le parc local. Si vous avez besoin d’aller plus loin, partez pour une randonnée plus importante ou allez camper pour vous immerger dans les grands espaces.
# 9 – Centrez votre énergie
Si l’énergie dans votre corps, votre esprit et votre âme est chaotique, cela se reflétera sur votre vie dans son ensemble. Le meilleur moyen d’y parvenir consiste à utiliser des exercices de respiration ou à prendre des médicaments. Calmez votre esprit en libérant les pensées et l’énergie négatives et en découvrant le calme naturel qui règne en vous. Pendant la méditation, concentrez-vous sur votre respiration, libérez-vous de toutes influences extérieures, ainsi que des pensées qui encombrent votre esprit tout au long de la journée. Cela va prendre une charge incroyable!
# 10 – Protégez votre énergie
Il n’y a pas de moyen garanti d’éviter complètement la négativité, mais vous pouvez prendre des mesures pour protéger votre énergie et repousser la négativité. Tout d’abord, tout en méditant, visualisez une lèvre blanche s’enroulant autour de vous, vous entourant de sa lumière protectrice. Ressentez la chaleur et l’énergie qu’elle apporte, cette énergie étant conçue pour vous garder en sécurité. Deuxièmement, il existe des cristaux de protection que vous pouvez porter, notamment la tourmaline noire, la cyanite bleue, la fluorite et la déchirure d’apache.
# 11 – Nettoyez votre maison
Si vous consacrez tout votre temps et tous vos efforts à purifier votre énergie personnelle et à vous débarrasser de votre négativité, vous voulez être sûr que votre maison ne la réintroduit pas simplement dans votre vie. Nettoyez votre maison de tout encombrement qui pourrait entraver la circulation de l’énergie dans l’espace. Une fois que cela est terminé, le maculage de la pièce ou de la maison bannira la négativité, accueillant la positivité dans votre maison. La combustion continue de bougies ou d’encens peut aider à maintenir cet état.
