12 choses étranges que je fais en tant qu’introverti socialement anxieux

 

L’anxiété sociale peut être l’une des choses les plus frustrantes au monde, et lorsque vous ajoutez des comportements introvertis, les deux peuvent être un véritable enfer. Cela étant dit, beaucoup de gens m’ont rencontré et ont immédiatement supposé que j’étais un cinglé, car ils ont vu la façon étrange de réagir à ma personnalité inhérente, associée à mon trouble d’anxiété et d’assumer le pire.

Et même si je voudrais dire qu’ils se sont trompés, j’ai fait des choses assez étranges en raison de la combinaison de ces deux choses. Même mon mari m’a regardé comme si j’étais un extraterrestre à cause de ma réaction à certaines situations. Après avoir lu les douze manières les plus étranges que me causent mon anxiété et ma personnalité, vous pouvez me regarder de la même manière. Mais, si vous pouvez comprendre, mes mots peuvent sembler chez moi.

1. Je pense parfois que quelqu’un me parle et qu’il parle à quelqu’un d’autre.
Dans de nombreuses situations sociales, quand je pensais que quelqu’un me disait «Hey» ou me faisait signe de la main, mais que ce n’était pas le cas, je répondrai souvent de ne pas être impoli. Mais dès que je me rends compte que j’ai répondu par erreur, je me sens idiote.

2. Je prie quelqu’un d’autre d’aller au magasin pour moi quand je me sens trop anxieux.

On me sait que j’ai délibérément oublié d’aller au magasin, puis Facebook paye mon mari et le fait le faire pour moi, alors je n’ai pas à faire face à mon anxiété. Et heureusement, il comprend habituellement.

3. J’ai répété accidentellement ce que quelqu’un d’autre a dit dans un moment d’anxiété.
Pendant les situations sociales, quand quelqu’un disait quelque chose et que mon cerveau cherchait des réponses, je répétais des phrases exactes à quelqu’un et je souriais. Quelques secondes plus tard, je pense: «Oh, je n’ai pas répondu, je les ai répétés.» Ooops.

4. J’ai oublié mon nom.
« Hey, comment allez-vous, je ne crois pas que nous nous soyons jamais rencontrés, puis-je vous demander votre nom? », Demande la nouvelle personne. Je souris: «Oui, c’est… ..» après être resté assis dans ma tête à essayer de me souvenir, c’est finalement à moi. Et puis la personne me regarde, comme Okie Dokie alors.

5. Je demande à mon mari de téléphoner pour moi.

Je suis terrible au téléphone et je ne sais jamais comment répondre aux silences embarrassants. Je demande donc habituellement à quelqu’un d’autre, comme mon mari, de téléphoner à quelqu’un avec qui je ne parle pas normalement.

6. J’ai embrassé quelqu’un parce que je ne savais pas comment réagir aux signaux sociaux.
Je ne comprends jamais les signaux sociaux, car d’habitude, je réfléchis dans ma tête. C’est pour cette raison que j’ai embrassé les gens lorsqu’ils les ont rencontrés, puis j’ai pensé: «Oh non, maintenant ils pensent que j’aime aimer étreindre des étrangers.» Et ce n’est pas que je sois un hugger, c’est le contraire. Mais, quand je suis coincé, parfois je ne peux pas traiter et quand j’atteins, c’est bizarre.

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