Les mots sont bien plus puissants que ce que la plupart des gens sont prêts à admettre. Peu importe la pureté de vos intentions, les 12 mots toxiques suivants, qui vous brisent le cœur, peuvent faire plus de mal que de bien.
L’éducation des enfants ne s’accompagne pas d’un manuel, et même si les parents veulent (souvent pas) ce qu’il y a de mieux pour leurs enfants, nous faisons tous des erreurs. Cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas assumer la responsabilité de nos actes et de nos paroles, et quelques phrases peuvent complètement changer la vision qu’un enfant a de lui-même et du monde.
Que vous soyez en train de guérir d’une enfance toxique ou que vous essayiez de vous assurer que vous êtes le meilleur parent possible, prêter attention à ces phrases peut changer la donne.
1. « Tu ne penses qu’à toi ».
Les enfants peuvent être égoïstes par nature et, grâce à l’expérience, ils apprendront à s’améliorer et à grandir. Plutôt que de leur dire qu’ils sont égoïstes ou égocentriques, apprenez-leur à ne pas l’être. Il n’y a rien de mal à avoir un style d’éducation différent de celui des autres, mais il ne faut pas freiner leur croissance en les qualifiant de durs et en leur apprenant qu’ils sont intrinsèquement mauvais. Les mots ont du pouvoir et en disant à votre enfant qu’il ne pense qu’à lui-même, vous le mettez sur la voie de l’échec.
2. « Tu deviens gros ! »
Les enfants écoutent tout ce que nous disons, et pour nous faire plaisir, ils ont tendance à s’attarder inconsciemment sur nos paroles et à essayer de changer pour nous rendre meilleurs. Si vous vous concentrez sur l’apparence de votre enfant, il finira par manquer d’assurance, avoir une faible estime de soi et peut-être même souffrir de troubles alimentaires. Donnez-lui un bon exemple, plutôt que de le déprécier en fonction de son apparence.
3. « Je vous promets que j’irai sur ….. » (Fausses promesses)
Les fausses promesses donnent aux enfants des problèmes de confiance dès le départ. De plus, elles leur apprennent qu’il est acceptable de mentir, de faire de fausses promesses aux autres et de ne pas tenir leurs promesses. De plus, ils seront déçus que votre pot-de-vin ou votre promesse n’ait aucune valeur pour eux. Les enfants suivent l’exemple de leurs parents, alors montrez l’exemple.
4. « Pourquoi ne peux-tu pas t’en remettre ? »
Il existe de nombreuses preuves scientifiques que l’invalidation des émotions et des sentiments de votre enfant peut entraîner des troubles de la personnalité. Et dire à votre enfant de simplement « passer à autre chose » revient à lui dire que ses sentiments n’ont pas d’importance. Aidez votre enfant à gérer ses émotions et il s’épanouira mieux que s’il pense que ses émotions ne sont pas validées.
5. « Pourquoi n’aimes-tu pas …. » (En les comparant à d’autres enfants)
Ne comparez pas, je répète, ne comparez pas votre enfant aux autres. Comparer votre enfant aux autres peut miner la vision qu’il a de lui-même. La vérité est que votre enfant est une personne unique avec des traits, des rêves et des caractéristiques uniques. Lui apprendre très tôt qu’il n’est pas assez bon parce qu’il ne peut pas être comparé à un autre enfant est une recette pour le désastre.
6. « C’est de ta faute ».
Les erreurs arrivent, et les enfants sont humains et donc pas à l’abri d’en faire. Lorsque nous insistons autant sur les erreurs, nous entretenons chez nos enfants la peur d’en faire. Essayez de leur apprendre que les erreurs font partie de leur parcours et comment les utiliser comme une expérience d’apprentissage.
7. « Tu es tellement stupide ! »
Un langage abusif utilisé sur le moment peut complètement changer l’identité d’une personne. Les mots deviennent des promesses auto-réalisatrices, même à l’âge adulte. Pensez-y : si vous vous répétez sans cesse que vous êtes stupide, vous accepterez ce fait et n’essayerez même pas de devenir plus intelligent. Maintenant, imaginez que vous multipliez cela par un million. Les enfants grandissent, ne les retenez pas avec votre colère et vos insécurités.
8. « Insérer les mensonges constants ici. »
Lorsque nous enseignons la morale à nos enfants, nous leur apprenons que le mensonge est mauvais. Mais quel est le poids de cette affirmation lorsque nous ne mettons pas en pratique ce que nous prêchons et que nous mentons constamment à nos enfants ? La réponse est non. À votre tour, vous finirez par leur apprendre qu’il est acceptable de mentir.
9. « J’aurais aimé avoir un meilleur enfant ».
Même si cette déclaration ne s’adresse pas directement à votre enfant, vous le mettez mal à l’aise lorsque vous lui faites savoir que vous êtes déçu par lui ou que vous souhaiteriez qu’il soit « meilleur ». Essayez de vous rappeler que les enfants sont sensibles et méritent de la compassion. Ils méritent d’être mentalement sains et heureux, et des phrases comme celles-ci peuvent nuire à leur santé mentale.
10. « Pourquoi es-tu si ….. ? »
Lorsque vous recentrez l’attention de votre enfant sur les choses pour lesquelles vous lui faites des reproches, il commencera à le faire de lui-même. Au lieu de se contenter d’exister, d’apprendre, de se développer et d’explorer par eux-mêmes, ils commenceront à remettre en question chacune de leurs actions. À son tour, votre enfant risque de finir par souffrir de troubles de l’anxiété.
11. « Tu es un fardeau. »
Il n’y a aucune excuse pour faire sentir à votre enfant qu’il est un fardeau. Tous les parents ressentent le poids de la parentalité, mais ne leur faites pas porter ce poids. Cela finira par les amener à se sentir comme un fardeau, et c’est un fardeau trop lourd pour qu’un enfant le porte sur ses épaules.
12. « Tu dois me respecter ! »
Au lieu d’exiger le respect, essayez d’apprendre à vos enfants comment vous respecter. Montrez-leur du respect et gagnez-le en les amenant à faire de même pour vous et les autres. Le respect ne s’exige pas, il se gagne et s’enseigne.
