Tout ce qui se trouve dans notre univers et dans notre corps est composé d’énergie. Nous disposons donc d’un champ énergétique qui nous entoure et qui décrit la force de l’énergie qui y circule. Cependant, à cause de la vie quotidienne, nous affaiblissons souvent nos champs sans pour autant prendre l’habitude de remplacer ce qui est perdu.
Cela peut nous laisser fatigués, sans énergie et sans but. Cela peut nous amener à nous sentir déprimé et aussi à nous rendre plus vulnérables aux attaques psychiques. À notre tour, notre qualité de vie diminuera, de même que notre santé. Et bon nombre des choses qui nous laissent faible sont les mauvaises habitudes que nous pourrions éviter et remplacer par des habitudes plus saines.
1. Dépendance à la drogue / à l’alcool
L’alcool et les drogues épuisent nos ressources naturelles dans le corps, ainsi que nos champs énergétiques. Cela peut nous amener à nous sentir affaiblis, anxieux, en colère et déprimés. Essayez de remplacer l’alcool par un jus naturel de fruits et de légumes contenant des antioxydants.
2. Dépendance aux médias sociaux
À l’époque moderne, il est normal de rester collé à votre téléphone tout en faisant défiler des mèmes et des vidéos amusantes. Et même si cela ne vous fait pas mal, rester au téléphone empêchera éventuellement votre champ énergétique de s’épanouir et vous laissera un sentiment moins qu’humain. Remplacez les médias sociaux par des énigmes cérébrales, des coloriages, des écrits et des activités en nature.
3. Mauvaises habitudes de sommeil.
Lorsque nous dormons trop ou trop peu, cela affecte notre champ énergétique. Cela peut entraîner des maladies, un niveau d’anxiété élevé et un champ énergétique épuisé. Essayez de viser 7 à 9 heures chaque nuit et réglez votre alarme pour en être sûr.
4. Consommer de grandes quantités de sucres / produits chimiques.
Les régimes riches en mauvais gras et en sucres nuisent non seulement à la santé des esprits, des corps et des âmes mais peuvent également affaiblir les champs d’énergie. Protégez-vous en équilibrant votre alimentation et en consommant beaucoup de bonnes graisses, protéines et fibres.
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