7 outils simples pour évacuer votre énergie négative

Avez-vous parfois l’impression d’être un aimant qui attire les énergies ou les personnes négatives ? Il est important d’apprendre des techniques pour dissoudre, transmuter et libérer ces énergies, car elles peuvent affecter votre santé et votre qualité de vie. Voici quelques outils simples que vous pouvez intégrer à votre routine quotidienne pour vous nettoyer et vous purifier de toute négativité.

1. Purifiez votre espace.

La purification est une pratique ou un rituel ancien qui consiste à brûler de la sauge ou d’autres herbes séchées pour purifier une personne ou une zone. Avec de la sauge, du bois de santal, de l’armoise ou d’autres herbes séchées en main, allumez simplement un petit coin de l’herbe et soufflez dessus. Il est préférable de la placer dans un support quelconque pour que la cendre reste intacte. J’aime utiliser une grande coquille de palourde, mais une assiette fera très bien l’affaire. Si vous ou quelqu’un d’autre a besoin d’être éclairci, laissez la fumée circuler dans votre corps, du sommet de votre tête jusqu’au bas de vos pieds.

2. Faites sonner des cloches ou des carillons.

La sonnerie des cloches ou des carillons éoliens est un outil feng shui commun qui fait littéralement vibrer les énergies négatives en alignement, créant un flux positif, ou chi. Une façon simple d’éliminer toute énergie stagnante ou négative dans votre maison est de faire sonner une cloche portative dans toute la maison, ou à l’endroit où une situation ou une dispute négative s’est produite. Il existe également des carillons de yoga méditatifs (cloches om tingsha) et des bols chantants qui sont parfaits pour nettoyer et aligner vos chakras, et symboliser un changement d’énergie ; ils sont souvent utilisés dans les cérémonies et les méditations tibétaines.

3. Prenez des bains d’eau salée pour purifier et dissiper l’énergie négative.

Un bain curatif aide également à éliminer l’acide lactique accumulé, soulageant ainsi les muscles endoloris et favorisant la relaxation pour aider à évacuer le stress et la négativité. Je vous suggère de fixer une intention pendant que vous faites trempette pour libérer toute négativité et améliorer le nettoyage de votre corps et de votre aura.

4. Trouvez le cristal qui vous convient.

Vous pouvez porter des cristaux comme des bijoux ou en garder un dans votre poche, votre sac à main ou votre maison. Il existe plusieurs types de cristaux, chacun ayant une fonction différente et des propriétés curatives uniques. Cependant, lorsque vous choisissez le cristal qui vous convient, laissez votre instinct vous guider et vous graviterez naturellement vers celui dont vous avez besoin.

5. Coupez les cordons du passé.

Imaginez un cordon partant de votre plexus solaire, attaché à toutes les personnes que vous avez connues. Avez-vous déjà remarqué qu’une fois que vous avez commencé à tourner la page d’une relation qui ne vous servait plus, vous recevez un appel ou un contact de cette personne ? Je dis toujours qu’elle a dû sentir son cordon se rétracter.

Nous portons tous inconsciemment ces cordes négatives issues de relations et d’expériences passées qui peuvent nous peser et nous empêcher d’avancer. Une façon de les libérer est de visualiser vos cordes qui se rétractent dans votre corps, et avec chaque corde vous commencez lentement à regagner votre pouvoir.

Un autre outil consiste à couper visuellement les cordes associées à la négativité. Si vous êtes une personne visuelle, faites le mouvement de couper les cordes avec vos mains en forme de ciseaux.

6. Visualisez un champ énergétique protecteur autour de vous.

Protégez-vous pour ne pas être victime de l’énergie négative en vous entourant chaque jour d’une lumière blanche ou d’une bulle imaginaire. J’aime imaginer un champ de force autour de mon corps tout entier, et lorsque je suis avec des êtres chers, je les englobe aussi. Un autre outil consiste à imaginer que vous êtes entouré de miroirs tournés vers l’extérieur, de sorte que vous n’absorbez rien et que tout est renvoyé vers l’extérieur.

7. Incorporez des huiles essentielles dans votre routine.

Les huiles essentielles sont utilisées depuis l’Antiquité pour aider à libérer l’énergie négative et promouvoir la positivité. Elles ont le pouvoir de transformer une humeur du moment et de vous amener à un état d’esprit différent et positif. Il en existe des centaines, alors laissez-vous guider par votre esprit pour choisir celles qui vous conviennent le mieux.

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