Il y aura toujours des leçons dans la vie que nous aurions aimé connaître plus tôt.

Nous n’aurions jamais dû investir dans cette action. On aurait dû préparer plus de couches. Nous n’aurions pas dû nous inquiéter de ce que les gens pensaient de notre corps.

Nous dépensons tant d’énergie et d’innombrables heures pour des choses qui, en fin de compte, n’ont pas vraiment d’importance.

À 40 ans, il semble souvent trop tard pour redémarrer la vie.

Pour vous éviter de regretter de ne pas avoir su quelque chose plus tôt, voici quelques leçons que vous pouvez apprendre maintenant avant d’atteindre 40 ans.

1) Ne sacrifiez pas votre propre bonheur

Il n’est pas nécessaire de s’immoler par le feu pour réchauffer les autres.

Quand on est jeune, il est facile de penser que l’énergie que l’on peut donner aux autres est limitée.

La vie est trop courte. Faites les choses qui ont le plus de sens pour vous. Ne sacrifiez pas votre propre énergie pour rendre heureux des gens qui ne seront même plus là dans dix ans.

2) Faites les choix qui vous rendent heureux

Il est difficile d’avoir une vue d’ensemble, aussi avons-nous tendance à faire des choix qui nous apportent des avantages à court terme.

Trop souvent, ces choix ont un coût que nous ne sommes pas en mesure de percevoir.

À la fin de la journée, vous serez inévitablement jugé ou rejeté ; la seule personne qui sera là pour vous, c’est vous.

Alors pourquoi ne pas faire les choix qui vous rendent heureux maintenant ?

3) Faites les choses que vous voulez faire maintenant

Si vous n’avez pas envie d’apprendre la salsa maintenant, qui vous dit que vous aurez envie de vous y mettre dans dix ou vingt ans ?

Nous sommes trop nombreux à tomber dans le piège du futur : nous pensons que l’avenir nous réserve le moment idéal, l’occasion parfaite de commencer.

Au lieu de tout remettre à un avenir indéfini, pourquoi ne pas prendre le temps et investir votre énergie pour commencer maintenant ?

4) Le plaisir de se faire plaisir

L’auto-indulgence ne doit pas forcément être réservée aux moments parfaits.

Utilisez le fond de teint de luxe pour lequel vous avez dépensé tant d’argent. Ouvrez cette bouteille de vin spéciale que vous avez gardée pour une occasion unique.

Attendre le moment idéal ne peut que vous placer dans une boucle d’anticipation sans fin.

Au lieu de regarder constamment vers l’avenir, célébrez les moments que vous vivez maintenant.

5) Respectez vos limites

Les limites que nous fixons finissent par définir ce que nous devenons en tant que femmes et êtres humains.

N’ayez pas peur de renforcer vos limites, d’affirmer votre moralité et de faire respecter vos normes par le monde entier.

Votre ancien vous sera reconnaissant de savoir que vous avez jeté les bases du succès en disant non aux distractions et à la négativité.

6) La dignité est plus importante que ce que les autres ont à dire

Lorsque l’on doute de soi, il est facile de penser que c’est dans la validation des autres que réside notre véritable valeur.

En vieillissant, nous finirons par nous rendre compte de l’inconstance des émotions et des opinions des autres.

Vous finirez par comprendre que ce que les autres disent de vous est le produit de leur propre environnement ; cela a moins à voir avec vous qu’avec le reflet de ce qu’ils sont.

7) Faites de l’exercice même lorsque vous vous sentez jeune

Ne laissez pas le vieillissement vous surprendre.

Le meilleur moment pour faire de l’exercice et prendre soin de vous est précisément quand vous le pouvez, et non quand vous le devez.

Comme pour toute chose, il vaut mieux prévenir que guérir.

En établissant une base saine pour l’avenir, vous donnez à votre aîné la possibilité de vieillir avec grâce et de profiter d’un mode de vie sain.

8) Exploitez votre pouvoir personnel

Les femmes qui réussissent assument la responsabilité de leur vie et puisent dans leur pouvoir personnel. Elles ne laissent pas leurs insécurités prendre le dessus.

Je sais qu’il peut être difficile, dans les meilleurs moments, de ne pas s’attarder sur ses insécurités.

Mais les femmes qui réussissent savent que pour surmonter les insécurités, il faut commencer par embrasser ses forces.

Nous en avons tous, même si nous n’en sommes pas toujours conscients.

C’est là que vous commencez à exploiter réellement votre pouvoir personnel. C’est un processus qui prend du temps, mais plus vous y travaillez, plus vous vous sentirez fort – et plus il pourra vous aider.

Vous voyez, nous avons tous en nous une quantité incroyable de pouvoir et de potentiel, mais la plupart d’entre nous ne l’exploitent jamais.

Nous nous enlisons dans le doute et les croyances limitatives. Nous arrêtons de faire ce qui nous apporte le vrai bonheur.

J’ai appris cela du chaman Rudá Iandê. Il a aidé des milliers de personnes à aligner leur travail, leur famille, leur spiritualité et leur amour afin qu’elles puissent ouvrir la porte de leur pouvoir personnel.

Il a une approche unique qui combine les anciennes techniques chamaniques traditionnelles avec une touche moderne.

Cette approche n’utilise rien d’autre que votre propre force intérieure – pas de gadgets ni de fausses promesses de pouvoir.

Car le véritable pouvoir doit venir de l’intérieur.

Dans son excellente vidéo gratuite, Rudá explique comment vous pouvez créer la vie dont vous avez toujours rêvé et augmenter l’attirance de vos partenaires, et c’est plus facile que vous ne le pensez.

Si vous en avez assez de vivre dans la frustration, de rêver sans jamais y parvenir et de douter de vous-même, vous devez découvrir ses conseils qui changent la vie.