Nous avons tous une enfance différente.
Certains ont la chance d‘avoir eu une enfance paisible.
Elles ont été élevées par des parents attentifs et présents.
L‘environnement familial était sain, paisible et sûr.
D‘autres n‘ont pas eu cette chance.
Elles ont été élevées par des parents absents, toxiques ou narcissiques.
Pire, ils ont peut–être même été élevés par des parents qui les ont maltraités.
Tout cela laisse des traces.
Cela provoque même des traumatismes qui les suivent jusqu‘à l‘âge adulte.
Cette enfance malheureuse affecte toutes les relations que ces personnes nouent.
Elles ont du mal à construire des relations saines et à reproduire les schémas négatifs de leur enfance.
Et même lorsqu‘elles ont des enfants, les choses ne s‘améliorent pas.
Nous portons tous le fardeau de cette enfance – les souvenirs, les pensées et les peurs que nous avons vécus dans l‘enfance nous hantent encore.
Comment contrer les effets de votre propre éducation et donner à vos enfants une meilleure éducation ?
Plusieurs stratégies peuvent faciliter l‘exercice du rôle de parent: :
1. accepter ses propres fardeaux
Pour aller de l‘avant, vous devez d‘abord reconnaître ce qui vous hante.
Faites face à vos propres peurs d‘enfant et reconnaissez–les.
Tout ce que vous avez enfoui au plus profond de vous lorsque vous étiez enfant remonte aujourd‘hui à la surface.
Et c‘est une bonne chose.
Pour être un meilleur parent, vous devez savoir où vous en êtes.
La première étape consiste à reconnaître votre fardeau et à vivre avec, sans crainte.
Si vous n‘y arrivez pas seul, vous pouvez demander l‘aide d‘un thérapeute.
Vous pouvez aussi parler à un membre de votre famille qui a vécu la même chose que vous.
2. il est temps de pardonner
Vos parents n‘avaient que les meilleures intentions pour vous, tout comme vous n‘avez que les meilleures intentions pour votre enfant.
Du moins en théorie…
Reconnaissez que leur vie les a façonnés de manière unique grâce à une combinaison d‘expériences et de situations.
Pardonnez–leur les griefs que vous pouvez avoir à leur égard, tout ce qui vous touche encore profondément après toutes ces années.
Pour aller de l‘avant, vous devez accepter votre passé et pardonner.
Nous ne pouvons pas oublier, mais nous devons pardonner.
Il ne sert à rien de porter le fardeau d‘il y a des décennies.
Pour le bien de nos enfants, nous devons nous en débarrasser.
Bien sûr, cela ne veut pas dire que leur comportement est acceptable ou qu‘il ne faut pas souligner leurs erreurs.
C‘est juste que, pour votre propre bien, vous devez aller de l‘avant.
A quel point aimez–vous vos enfants ?
Arrêtez–vous un instant et réfléchissez.
À quel point pensez–vous que vos parents vous aimaient ?
Repensez à votre enfance, aux efforts et au temps que vos parents ont consacrés à vous, à toutes les nuits blanches qu‘ils ont passées dans votre lit, à tous les jours où ils ont fait un travail qu‘ils détestaient pour subvenir à vos besoins.
Pensez à l‘amour que ces personnes vous portent encore aujourd‘hui et réalisez que cet amour a fait de vous la personne que vous êtes aujourd‘hui.
3. comprendre que votre enfant n‘est pas comme vous
Ce n‘est pas parce que vous avez vécu une certaine situation et porté un certain fardeau en tant qu‘enfant que votre enfant doit vivre la même chose.
Notre rôle en tant que parents est de donner à nos enfants une enfance plus heureuse et une meilleure base pour construire leur avenir.
Soyez–en conscients !
Ne comparez jamais votre enfance avec celle de votre enfant.
Combien d‘années se sont écoulées depuis votre enfance ?
Malgré tout ce temps, il ne vous a pas quitté.
Vous comparez toujours votre vie à celle de votre enfant.
Pourtant, tôt ou tard, vous devrez mettre fin à ce cercle vicieux.
Sinon, vous ne pourrez jamais élever vos enfants de manière saine et sûre. 4.
4. ne répétez pas les erreurs de vos parents et apprenez d‘eux.
On dit qu‘il est plus facile d‘apprendre des erreurs des autres, mais pourquoi personne ne le fait–il ?
Quels que soient nos efforts, nous finissons toujours par répéter les erreurs parentales de nos parents.
Il peut être naturel pour nous de commencer à élever nos enfants selon des schémas familiers, de la même manière que nos parents nous ont élevés.
Mais c‘est la plus grande erreur que nous puissions commettre.
Nous sommes uniques et avons notre propre style d‘éducation.
Ce n‘est pas quelque chose de inné, mais quelque chose que nous devons développer.
Pour en savoir plus, lisez des livres sur la parentalité.
C‘est la seule façon d‘aller à l‘encontre de ce que nous savons.
5. Soyez le parent que vous avez toujours voulu être
Lorsque nous étions enfants, nous imaginions parfois quel genre de parents nous serions lorsque nous aurions des enfants à notre tour.
Nous savions que nous ne voulions pas répéter les erreurs de nos parents.
Souvenez–vous de ces situations dans votre enfance.
Retournez dans votre enfance et rappelez–vous ce que vous vouliez.
Souvenez–vous de votre passion pour être le parent que vous avez toujours voulu être.
Et bien sûr, vos enfants veulent eux aussi avoir des parents comme eux.
Il est difficile d‘être un bon parent aujourd‘hui, alors que nous avons tant de responsabilités et que nous sommes si distraits.
Il est difficile de trouver sa propre façon d‘être parent.
Mais si nous ne savons pas ce que nous voulons, nous pouvons rapidement devenir ce que nous n‘aurions jamais pensé pouvoir être.
Résister aux fardeaux de l‘enfance n‘est pas facile ; c‘est une tâche que nous ne faisons pas une seule fois, mais que nous devons répéter chaque jour, chaque semaine et chaque année de notre vie.
Devenir un meilleur parent est notre responsabilité envers nos enfants.
Faisons le premier pas !
