« La vie devient plus facile lorsque vous apprenez à accepter des excuses que vous n’avez jamais eues. ~Robert Brault
J’ai toujours essayé de prendre mes distances avec les personnes impolies, trop agressives et méchantes. Mais il arrive que nous soyons liés à des personnes qui n’ont pas forcément nos intérêts à cœur.
Un été, j’ai commencé à fréquenter un collègue qui traversait une mauvaise passe dans sa vie. Je pensais pouvoir l’aider à traverser cette période difficile, mais comme un nageur qui se noie dans une piscine, il s’est accroché et a fini par me noyer lorsque j’ai tendu la main pour essayer de le sauver.
Après plusieurs mois de violence verbale et psychologique, j’ai finalement réalisé que la situation était hors de mon contrôle. Cette nuit-là, après m’être levée pour aller chercher un verre d’eau, il m’a suivie dans la cuisine et a commencé à me crier de retourner dans sa chambre.
Il ne s’est jamais excusé et, peu après notre série de discussions, il est revenu à l’idée que je méritais d’être traitée de la sorte et que j’étais la seule fautive. Il a remarqué mon changement d‘humeur et m‘a demandé ce qui n‘allait pas. Mais lorsque je lui ai dit que c‘était à cause de la façon dont il m‘avait traitée, il a été surpris – une surprise qui s‘est rapidement transformée en une deuxième vague de colère intense.
Il ne pouvait pas comprendre que ses actions avaient eu un impact direct sur moi, et il lui semblait ridicule que je ressente quoi que ce soit. Lorsque j’ai commencé à pleurer, il a été confus et a commencé à me donner des coups de patte pour essayer de me faire rouler sur le dos. J‘avais l‘impression d‘être attaquée par un ours qui ne savait pas si j‘étais comestible ou non.
Lorsque j‘ai finalement mis fin à la situation, je lui ai dit que je n‘étais pas d‘accord. Que son comportement envers moi était inacceptable. Que j‘étais très blessée par la façon haineuse dont il m‘avait traitée. Que je ne pouvais pas et ne voulais pas être impliquée avec lui parce qu‘il ne me respectait pas en tant que personne.
Mais cela n‘avait aucun sens pour lui. Il m‘a dit qu‘il n‘avait rien contre moi et que je devais choisir de me sentir différente. Il m‘a dit que je ne pouvais pas me sentir blessée parce qu‘il ne se sentait pas blessé. Il se sentait bien dans sa peau et j’aurais dû en faire autant.
Il ne pouvait pas reconnaître que ses actions me causaient de la douleur, même lorsque je lui en faisais directement part.
J‘ai même utilisé des exemples de sa vie, des choses qui l‘avaient blessé, puis j‘ai essayé de faire la comparaison en disant que les mêmes choses qui le blessaient me blessaient aussi.
Je lui ai dit que j’avais besoin de beaucoup de temps, d’espace et de compassion si nous voulions mettre les choses au point et retrouver des relations amicales au travail. Il devait être gentil avec moi et reconnaître qu‘il me faudrait beaucoup de temps pour me sentir bien. Il a accepté et j‘ai pensé que nous nous étions compris.
La dernière fois que je l‘ai vu, c‘était quelques semaines plus tard, lors d‘une fête au travail. Il s‘est assis à côté de moi sur le canapé, a sorti son ordinateur portable et a commencé à me montrer les prévisions météorologiques pour les dix jours à venir. J‘ai poliment esquivé et essayé de mettre fin à la conversation le plus rapidement possible. Je n‘étais pas prête et je ne voulais pas que notre première conversation en tant qu‘ »amis« se résume à un cours de météorologie.
Peu après, il a commencé à m‘envoyer des messages haineux sur Facebook, me menaçant de trouver un autre emploi si je ne parvenais pas à m‘en remettre. J‘ai essayé de lui expliquer que je n‘étais pas prête et que le fait de m‘envoyer des messages de haine ne m‘aidait pas à l‘être. Mais il n‘a répondu qu‘avec plus de haine.
Après plusieurs semaines de silence et un voyage hors de l‘État pour moi, nous avons repris la conversation et nous avons pu aborder certains problèmes. J’ai répété ce dont j’avais besoin : de la compassion, de la patience, de la compréhension et de la gentillesse (et des excuses en personne, ce serait bien aussi).
Il était d‘accord et j‘avais enfin confiance dans le fait que les choses s‘amélioreraient. Mais cela ne s‘est jamais produit.
Il ne s‘est jamais excusé et, peu après notre série de discussions, il est revenu à l‘idée que je méritais d‘être traitée de la sorte et que c‘était moi qui étais en tort.
Le comportement irrespectueux est revenu et, épuisée, j‘ai décidé qu‘il serait plus facile de l‘éviter. Après quelques mois de dérobade pleine de tact, j‘ai trouvé un autre endroit où travailler.
Je pourrais passer ma vie à lui montrer les preuves, à évoquer les témoins qui ont vu ce qui se passait et à lui expliquer pourquoi il n‘est pas acceptable de traiter les gens de cette manière. Je pourrais faire appel à un psychologue professionnel, à notre directeur, à nos collègues et à nos amis pour vérifier que j‘avais droit à des excuses et que je méritais le respect au travail.
Mais le convaincrais–je un jour ? Probablement pas.
Les gens ne changent que s‘ils veulent changer. Vous ne pouvez pas forcer quelqu‘un à vous respecter. Vous ne pouvez pas forcer quelqu‘un à admettre qu‘il a eu tort ou à s‘excuser. Elle seule a le pouvoir de changer de point de vue. Et parfois, cela n‘arrivera pas.
J‘ai fini par comprendre que parfois, les gens sont tout simplement méchants. Et il n‘y a absolument rien que vous puissiez faire.
J‘ai fait l‘erreur de penser que je pouvais le changer avec de la compassion, de la patience et de la compréhension. Mais il ne voulait pas changer, alors j‘ai fini par me briser contre sa détermination à toute épreuve.
Lorsque quelqu‘un vous menace de manière proactive, vous et votre bonheur, posez–vous sérieusement la question : Le jus en vaut–il la chandelle ? Cette personne me respecte–t–elle ? A–t–elle vraiment de la compassion pour moi ? Veut–elle que je sois heureux ? Ou est–ce qu‘elle est un nageur en train de se noyer qui me pousse sous l‘eau juste pour pouvoir respirer un peu plus facilement ?
Je n‘aime pas abandonner un projet que j‘ai commencé. Mais j‘ai appris que si ce « projet« est une relation malsaine ou toxique qui me cause du tort, le meilleur choix est parfois de s‘en aller.
Si vous pensez être dans une relation toxique ou malsaine, posez–vous sérieusement la question : Est–ce bon pour moi ? Est–ce que cela me rend heureux ? Est–ce que cela me permet de me sentir valorisé en tant que personne ? Si la réponse est non, mettez–y fin. Le meilleur choix pour vous est le meilleur choix qui soit.
