Category: Forme & Bien-être

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La Vérité sur le Fait d’Être une Femme Forte

C'est ce qu'un homme anonyme m'a écrit il y a quelques jours : "Être forte n'est pas récompensé. On s'attend à ce que les femmes soient vulnérables. Être forte signifie que vous...

Ce qui se passe réellement quand quelqu’un semble être « trop sensible »

"Pour qu'une graine atteigne son expression la plus grande, elle doit se défaire complètement. La coquille se fissure, ses entrailles se révèlent et tout change. Pour quelqu'un qui ne comprend pas la...

Le Pouvoir de Dire Non (Même à Ceux Que Vous Aimez)

"Dire oui aux autres, assurez-vous de ne pas dire non à vous-même." ~Paulo Coelho "Oui, bien sûr…" "Oui, ce n'est pas du tout un problème…" "Oui, je peux le faire…" "Oui, j'adorerais aider…" Oui, oui, oui. "Oui"...

Comment Rompre avec les Modèles de Relations Douloureuses

"Jusqu'à ce que vous guérissiez votre passé, vos schémas de vie et vos relations resteront les mêmes ; ce sont simplement les visages qui changent." ~ Inconnu Tout d'abord : chère amie, vous...

Vivre Pleinement : 3 Enseignements des Mourants Qui Éclairent la Vie

« Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours. » ~Mahatma Gandhi Je suis aumônier en soins palliatifs. Je prodigue des soins spirituels aux mourants et à leurs...

7 Comportements Révélateurs de la Dépression Silencieuse

Pensez-vous que vous pourriez être déprimé ? La dépression touche des millions de personnes dans le monde, et ce nombre semble ne faire qu'augmenter. L'Organisation mondiale de la santé estime le nombre de...

Plaisirs Solitaires : 7 Raisons de Célébrer les Samedis Soir à la Maison

J'apprécie pleinement le fait de passer mes samedis soir à la maison, et je ne vois aucun inconvénient à cela ! Il y a certaines choses essentielles à considérer dans cette préférence...

L’Acceptation n’est pas passive ; c’est le chemin vers la paix

"Le prix de notre vitalité est la somme de toutes nos peurs." ~ David Whyte L'acceptation, par sa nature même, est imparfaite ; elle est désordonnée et souvent désagréable, tout en conduisant ultimement...
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