Category: Forme & Bien-être

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Les Femmes Fortes Méritent d’Être Faibles de Temps en Temps

Ta peau est épaisse. C'est une armure. Tu la portes le matin et ne la retires qu'au coucher. Tu écartes les mots qui piquent et font mal comme si c'étaient des mouches...

10 Choses Qui Se Produisent Lorsque Vous Avez Toujours Été Fort Mais Que Vous Êtes Maintenant Fatigué

Vous cessez de vous forcer à faire des choses. Comme être là pour tout le monde ou assister à chaque événement auquel vous êtes invité, ou encore vous obliger à sortir et...

« Échapper n’est pas prendre soin de soi : ce dont nous avons vraiment besoin pour trouver la paix intérieure »

Vous et moi, nous sommes bien trop occupés. Nous faisons trop de choses. Nous sommes stressés. Nous sommes surchargés et dépassés. Et nous ne faisons pas assez de self-care. La bonne nouvelle, c'est...

Les 10 choses les plus importantes que nous pouvons faire pour les personnes que nous aimons

Les relations humaines constituent le cœur de la vie. Il n'est pas nécessaire d'avoir une tonne de relations, mais nous avons tous besoin de personnes dans nos vies qui nous comprennent. Qui...

11 Citations à se rappeler lorsque vous vous sentez perdu dans la vie

À un moment donné, nous nous sentons tous un peu perdus dans la vie. Avec tant de décisions à prendre, tant d'inconnues qui nous font remettre en question notre existence, et tant...

15 façons d’ajouter plus d’énergie positive à votre lieu de travail

Beaucoup de gens grandissent en entendant que la positivité est la clé. Malheureusement, en grandissant, il peut devenir de plus en plus difficile d'être positif. La vie comporte de nombreux obstacles et...

Elle réalisa qu’elle était suffisamment forte et qu’il était temps de partir

Quitter une relation toxique peut être difficile et douloureux pour de nombreuses femmes, même après avoir pris conscience de leur propre valeur. Cela peut être dû à l'incapacité de rompre les liens...

Évitez de dire ces 8 choses à quelqu’un qui souffre de dépression

La dépression frappe fort et peut persister pendant de longues périodes si elle n'est pas traitée. C'est le sentiment accablant de tristesse, de sombre prévision et d'angoisse. Ce trouble mental est débilitant,...
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