Category: Forme & Bien-être

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15 façons d’ajouter plus d’énergie positive à votre lieu de travail

Beaucoup de gens grandissent en entendant que la positivité est la clé. Malheureusement, en grandissant, il peut devenir de plus en plus difficile d'être positif. La vie comporte de nombreux obstacles et...

Elle réalisa qu’elle était suffisamment forte et qu’il était temps de partir

Quitter une relation toxique peut être difficile et douloureux pour de nombreuses femmes, même après avoir pris conscience de leur propre valeur. Cela peut être dû à l'incapacité de rompre les liens...

Évitez de dire ces 8 choses à quelqu’un qui souffre de dépression

La dépression frappe fort et peut persister pendant de longues périodes si elle n'est pas traitée. C'est le sentiment accablant de tristesse, de sombre prévision et d'angoisse. Ce trouble mental est débilitant,...

La Vérité Derrière le Jugement des Autres et Pourquoi Nous le Faisons

"Pendant longtemps, j'étais une personne pleine de jugements. Je regardais les gens marcher dans la rue, qui n'avaient aucune idée que je les observais, et je formulais toutes sortes de commentaires sur...

Ce qui est tenu pour acquis finira inévitablement par être enlevé

"Ils disent que 'on ne sait pas ce qu'on a avant que ce soit parti.' La vérité est que vous saviez exactement ce que vous aviez. Vous ne pensiez simplement pas que...

Comment surmonter la peur d’être seul(e) après une rupture

Se réveiller sans un message de "bonjour" attendu, la journée qui semble plus silencieuse, et un vide béant à l'intérieur de soi : la fin d'une relation peut déclencher une peur lancinante...

7 Raisons Honnêtes Pour Lesquelles Je Choisis de Rompre Avec Certaines Personnes de Ma Vie

J'ai passé la majeure partie de ma vie à être trop conciliant, et j'en ai assez. Je refuse désormais de laisser les gens me marcher sur les pieds. Je refuse de rester...

En 2024, Adieu aux Personnes Toxiques

Si l'année 2020 vous a enseigné quelque chose, c'est que la vie est fragile. Vous n'avez aucune idée de ce qui vous attend demain, alors vous devriez faire de votre mieux pour...
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