Category: Forme & Bien-être

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Apprenez à vous aimer, le jour de la Saint-Valentin et toujours

"Assumer notre histoire et nous aimer à travers ce processus est la chose la plus courageuse que nous ferons jamais." Brené Brown En grandissant, j'observais la relation de mes grands-parents avec envie. Ils...

En tant qu’épouse d’un narcissique : Ce que vous devez savoir

"Vous pouvez reconnaître les survivants de la maltraitance par leur courage. Quand le silence est si invitant, ils avancent et partagent leur vérité pour que d'autres sachent qu'ils ne sont pas seuls."...

Transformations Divines : Cinq Récits Poignants sur la Puissance de la Foi

Parfois, il est difficile de croire en quelque chose que l'on ne peut pas voir. Vous savez que c'est là, mais vous ne pouvez pas le toucher ni le ressentir. Croire en...

À la Recherche de l’Équilibre : Les Relations Amoureuses des Personnes Intelligentes

Il semble que le texte que vous avez partagé mette en avant certaines caractéristiques des personnes intelligentes dans le contexte des relations amoureuses. Voici une synthèse des points clés : Exigences élevées :...

Se chauffer sans radiateur : des astuces ingénieuses pour rester au chaud cet hiver

L'arrivée de l'hiver suscite inévitablement des préoccupations liées au chauffage. Le chauffage représente en effet l'un des postes de consommation d'énergie les plus importants dans nos foyers. Avec les coûts croissants de...

Quand le moment du changement arrive : Comment se motiver à passer à l’action

"Il est impossible d'écouter quelque chose de nouveau lorsque l'on s'accroche à une vérité en laquelle on croit fermement." ~ Pema Chodron À un certain moment, survient un moment décisif où l'on sait...

Vous pouvez avoir un cœur tendre tout en étant féroce

"La vie est un équilibre entre ce que nous pouvons contrôler et ce que nous ne pouvons pas. J'apprends à vivre entre l'effort et la reddition." ~Danielle Orner Pendant trop longtemps, je me...

À l’intérieur d’une crise de panique : ce que c’est lorsque l’anxiété frappe

"Ceux qui souffrent de maladies mentales sont plus forts que vous ne le pensez. Nous devons lutter pour aller travailler, prendre soin de nos familles, être présents pour nos amis, et agir...
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