Category: Forme & Bien-être

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Vous pouvez avoir un cœur tendre tout en étant féroce

"La vie est un équilibre entre ce que nous pouvons contrôler et ce que nous ne pouvons pas. J'apprends à vivre entre l'effort et la reddition." ~Danielle Orner Pendant trop longtemps, je me...

À l’intérieur d’une crise de panique : ce que c’est lorsque l’anxiété frappe

"Ceux qui souffrent de maladies mentales sont plus forts que vous ne le pensez. Nous devons lutter pour aller travailler, prendre soin de nos familles, être présents pour nos amis, et agir...

10 Comportements que Manifestent les Personnes Toxiques Avant de se Dévoiler

L'idée de se débarrasser des "personnes toxiques" de sa vie est un thème en vogue ces derniers temps, et ce, pour de bonnes raisons. Des études récentes montrent que les relations saines...

Les Conséquences de l’Absence Paternelle sur le Développement des Filles

Élever une fille sans la présence d'un père peut avoir un impact significatif sur sa vie et son développement. Les conséquences de l'absence paternelle sont nombreuses et peuvent perdurer à l'âge adulte....

Comment Profiter des Fêtes tout en Faisant Face au Deuil d’un Être Cher

Cet article présente un extrait de "TROUVER LA BONNE VOIE DANS LE DEUIL : Trouver Votre Histoire d'Amour dans la Douleur de la Perte", par Patrick O'Malley, PhD, avec Tim Madigan. Au printemps...

La meilleure revanche, c’est l’amour de soi

La meilleure revanche, c'est travailler sur soi-même. Oubliez l'idée de vous venger, oubliez l'idée de leur rendre la pareille, oubliez l'idée de leur faire regretter le jour où ils vous ont fait...

Quand une Porte se Ferme, un Univers s’Ouvre : L’Art de la Transformation

Lorsqu'une porte se ferme dans votre vie, tout un univers s'ouvre à vous. Notre existence est un perpétuel voyage, une transformation continue, où personne ne demeure dans la même réalité. Pour évoluer,...

Les Femmes Fortes Ne Naissent Pas Ainsi, Elles Sont Façonnées Par Les Tempêtes Qu’Elles Survivent

La vie peut être douloureusement difficile, mais certaines femmes savent comment la traverser. Toutes les épreuves de la vie ne nous abattent pas ni ne nous découragent. Toutes les flammes ne nous...
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