Category: Forme & Bien-être

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3 Pratiques pour Atténuer la Douleur d’Être Hautement Empathique

"Je ne demande pas à la personne blessée comment elle se sent, je deviens moi-même la personne blessée." ~ Walt Whitman L'empathie est la capacité de se mettre à la place d'autrui et...

Pourquoi nous avons peut-être déjà gagné à la loterie de la vie

« Soyez reconnaissant pour ce que vous avez, vous finirez par avoir plus. Si vous vous concentrez sur ce que vous n'avez pas, vous n'en aurez jamais assez. » ~ Oprah Winfrey De...

À la Jeune Fille Qui a Grandi Sans un Père : Tu es Aimée

Grandir sans un père est incroyablement difficile, mais tu es née avec la force de transcender toute épreuve, et c'est quelque chose que tu survivras peu importe combien cela brûle. Il n'y...

En 2024, Choisissez la Qualité : Ne Fréquentez que Ceux qui Vous Méritent

En 2024, ne fréquentez personne qui ne vous accorde pas de priorité. Ne fréquentez personne qui vous fait vous battre pour leur attention. Ne fréquentez personne qui vous fait sentir que vous...

Apprendre à Lâcher Prise : Naviguer dans les Flots de la Vie

Espérer, c'est croire en un avenir meilleur. Espérer, c'est voir au-delà des obstacles, des pertes et des déceptions. Mais parfois, l'espoir réside dans la capacité à laisser aller ce qui n'est pas...

Raison Pour laquelle Nous Obsédons à Propos de Notre But

J'ai passé toute ma vie à poursuivre mon but, désespéré d'accomplir la contribution importante à l'humanité qui me rendrait spécial, qui me mériterait reconnaissance et approbation et justifierait mon existence, parce qu'au...

30 Conseils pour Prendre Soin de Soi : Comment Éviter la Maladie, l’Épuisement et l’Épuisement

« Rappelez-vous, vous êtes votre meilleur investissement. Investissez en vous-même et dans votre mode de vie. La qualité de vie est un élément clé pour trouver la joie et maintenir la confiance...

Pourquoi je me plains moins et apprécie davantage

"Il n'est pas des gens heureux qui sont reconnaissants. Ce sont les gens reconnaissants qui sont heureux." ~ Inconnu Autrefois, j'étais une plaignante, une chercheuse de défauts, une râleuse. Je me plaignais une...
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