J’ai passé toute ma vie à poursuivre mon but, désespéré d’accomplir la contribution importante à l’humanité qui me rendrait spécial, qui me mériterait reconnaissance et approbation et justifierait mon existence, parce qu’au fond de moi, je croyais que j’étais sans valeur.
Je me considérais comme un vase vide, dénué de valeur et de signification. J’assumais que je devais acquérir de la valeur grâce à mes accomplissements, mes succès et mes qualifications. Que j’avais besoin d’un but et d’une direction claire pour acquérir une certaine valeur et enfin mériter le bonheur.
L’absence de but dans ma vie a créé un douloureux déficit de valeur. Je me sentais inférieur à ceux qui apportaient des contributions précieuses et gagnaient admiration, approbation et statut.
Je comptais moins. J’étais insignifiant parce que j’étais inutile à la société.
C’était l’absence perçue de valeur qui me rendait vide et sans signification. Et la seule cure que je pouvais voir était de trouver ce but extraordinaire qui me rendrait digne.
Alors, j’ai cherché davantage et j’ai travaillé plus dur. J’ai sacrifié chaque activité qui ne me semblait pas assez significative et importante pour augmenter ma valeur, peu importe à quel point je l’aimais.
Renonçant à toute joie, je me suis épuisé à la recherche de mon but. Pour prouver que ma vie avait de l’importance. Pour convaincre le monde de ma valeur – et de mon droit d’exister.
Dans le processus, j’ai manqué le but de ma vie totalement.
Le Secret Libérateur pour Vivre une Vie Digne
Je pensais que je ne serais jamais assez utile pour avoir de la valeur, ce qui signifiait que ma vie n’aurait jamais d’importance, mais j’avais tort.
Et je l’ai réalisé le jour où j’ai tenu pour la première fois ma nouvelle-née dans mes bras. En regardant le petit paquet dans mes bras, il n’y avait aucun doute dans mon esprit qu’elle avait de la valeur. Qu’elle méritait tout le bonheur et tout l’amour du monde.
Pourtant, elle n’avait aucune réalisation à son actif. Elle n’avait apporté aucune contribution à l’humanité et à la société. Elle n’avait aucune notion de but, d’objectifs ou de direction.
Pourtant, elle avait de l’importance, simplement parce qu’elle existait.
À ce moment précis, j’ai compris que nous ne pouvons pas avoir de valeur. Ce n’est pas quelque chose que nous gagnons, que nous acquérons ou que nous perdons.
La valeur est l’essence de notre être. Une partie absolue, inhérente et inchangeable de qui nous sommes.
Nous sommes la valeur personnifiée. Chacun de nous vaut à 100 %. Du jour de notre naissance au jour de notre mort. Et au-delà.
Avoir un but, un objectif vers lequel travailler, peut améliorer notre vie, ajouter à notre bonheur et nous permettre de contribuer au monde. Mais cela ne changera rien à notre valeur, qui est inconditionnelle, illimitée et indépendante de nos actions.
Le succès, l’accomplissement et la direction concentrée ne augmenteront pas notre valeur. Et l’échec ne peut pas la diminuer.
Parce que nous sommes de valeur. Nous sommes de merveilleuses expressions de la vie. Et en tant que telles, nous avons de l’importance.
Trouver une Voie Hors de l’Inutilité
Et ainsi, cinq ans après le jour où j’ai commencé mon voyage dans le laboratoire, j’ai abandonné ma quête malsaine de but et me suis concentré sur l’acceptation de ma vraie valeur intérieure.
Des dizaines de fois par jour, je réaffirmais : « Je suis de valeur. »
Je me rappelais ma valeur infinie chaque fois que je me sentais inutile. Je répétais l’affirmation quand je luttais avec mon existence sans but et sans direction. Et j’essayais de me souvenir de la vérité chaque fois que je me dénigrais de ne pas être assez important.
Au début, mon esprit résistait, stressé par le changement de priorités.
Trop d’années il avait maintenu la croyance que j’étais sans valeur, et que le but était une condition préalable à la valeur et, finalement, au bonheur.
Je l’ignorais aussi bien que je le pouvais, affirmant obstinément ma valeur, encore et encore.
Et pas à pas, jour après jour, ma compréhension de ma vraie valeur a grandi, et le besoin compulsif de but s’est affaibli.
Jusqu’à ce qu’un jour je sois libéré. Je me suis senti libre d’explorer mes passions, de profiter de tous mes passe-temps non productifs et de remplir toute ma maison de napperons au crochet. Sans culpabilité, sans me sentir en train de perdre mon temps dans des indulgences inutiles.
J’ai même trouvé de la joie dans ma profession de scientifique une fois que la pression écrasante pour réussir, surpasser et impressionner avait été levée. Une fois que je n’attendais plus qu’elle me donne un but.
Et je pouvais me détendre. Sachant que, tôt ou tard, un certain but se révélerait à moi, sans avoir à être forcé, simplement parce que je me concentrais sur les choses que j’aimais.
Le Véritable But Libérateur de Votre Vie
Quand j’étais convaincu de mon absence de valeur intrinsèque, je cherchais un but comme moyen de mériter le bonheur, tout en abandonnant les choses qui me rendaient réellement heureux parce qu’elles manquaient de but !
En regardant en arrière, l’ironie me fait grimacer.
Je crois maintenant que le but de la vie est d’être heureux. Pour grandir, s’épanouir et vivre pleinement. Pour moins se soucier de nos réalisations, de notre productivité et de la signification de notre vie et prioriser les choses que nous apprécions. Même si elles ne servent à rien.
Parce que la seule façon de donner un sens à votre vie est de lui donner un sens pour vous. Pour connaître votre vraie valeur et apporter votre perspective unique à ce monde.
Alors soyez gentil et compatissant. Prenez soin de vos proches et de vous-même.
Aidez et soutenez les autres. Non pas parce que vous devez mériter votre valeur, mais parce que vous voulez améliorer leur vie.
Et faites ce que vous aimez aussi souvent que possible. Promenez-vous au soleil, asseyez-vous sur la plage, allongez-vous dans l’herbe. Simplement parce que ça fait du bien.
Faites-le sans vous sentir coupable ou vous blâmer pour le manque de but. Sans peur de ne pas être assez important, utile, influent, significatif ou méritant.
Parce qu’en fin de compte, le but peut ajouter à votre bonheur, mais ce n’est pas une condition préalable à celui-ci. Vous n’avez pas besoin d’une mission, d’un but, d’une direction pour que votre vie vaille la peine d’être vécue.
Vous n’avez pas à justifier votre existence ou à prouver votre valeur. Pas à vos parents, à votre famille ; pas à vos amis, à votre patron, ou à la société.
Pas même à vous-même.
Parce que vous êtes de valeur personifiée. Vous avez de l’importance. Ici et maintenant.
Et tant que vous appréciez votre chemin, peu importe à quel point il semble sans direction, votre vie a un sens.
