Être élevée par une mère narcissique était un enfer et c’est toxique maintenant que je suis une adulte.

Ma mère n’a pas de diagnostic clinique à ma connaissance. Bien que je ne puisse pas le savoir, je ne lui ai pas beaucoup parlé au cours des cinq dernières années. Mais, tous les signes sont là pour indiquer qu’elle a un trouble de la personnalité narcissique.

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Diagnostic ou pas, avoir une mère narcissique était un enfer à vivre en grandissant et une relation toxique à l’âge adulte.
Il y avait des signes, bien sûr. Mais en grandissant avec eux comme si c’était normal, il a fallu beaucoup de distanciation et de thérapie pour les voir comme un problème. Jusque-là, je pensais que c’était moi qui avais un problème.

Ce ne sont pas des signes officiels et diagnostiquables d’un parent narcissique.

Mais ce sont des signes qui montrent que j’avais besoin de prendre mes distances avec ma mère et de suivre une bonne thérapie bien avant de le faire.

Elle est excessivement nécessiteuse.
C’est une profiteuse. Elle suce votre temps, votre énergie, votre attention et vos ressources. Tout le monde lui doit tout. Elle est offensée quand quelqu’un donne quelque chose à quelqu’un d’autre et pas à elle.

Un jour, elle a écrit une lettre à une personne riche bien connue pour lui demander de l’argent. Et elle a eu l’audace de s’offusquer lorsqu’ils ont répondu en donnant des informations sur des opportunités d’emploi.

Elle vit pour le drame.
Elle fait des commérages. Elle partage trop. Elle pleure. Elle pose des questions personnelles, et n’est pas satisfaite tant que vous ne pleurez pas aussi.

Elle n’a pas de limites.
Pas la moindre. Enfant, on m’a forcé à tout lui dire, adolescent, j’ai appris à être sournois et adulte, je lui ai carrément menti. Parce que « ça ne te regarde pas » n’est pas une réponse suffisante pour elle.

Quand il avait 13 ans, elle a demandé à mon fils comment se passait sa puberté. Il était évidemment et naturellement mortifié.

Elle n’est pas douée pour les cadeaux.
C’est vraiment la pire. Je sais que ça peut sembler pleurnichard et égoïste au possible. Mais honnêtement, c’est celui qui me dérange le plus. Elle est littéralement incapable d’offrir un bon cadeau à quelqu’un.

J’avais l’habitude de penser que c’était juste parce qu’elle était toujours pauvre. C’est compréhensible d’offrir des cadeaux simples quand on n’a pas beaucoup d’argent. Mais ma mère dépense de l’argent pour quelque chose que je ne voudrais jamais.

Quelque chose que personne ne voudrait jamais. Elle ne sait pas du tout ce qui rendrait quelqu’un heureux.

Un Noël, elle a donné à toute la famille un sac poubelle rempli de divers articles de magasins d’occasion, y compris, mais sans s’y limiter, un poisson-souffle pétrifié, des bigoudis en velcro et un lasso (en… cheveux ?). Un Noël, nous avons reçu un cadeau familial, une caisse de 12 boîtes de pain aux raisins en conserve, sans aucune explication quant à la raison. Un anniversaire, elle m’a donné des restes de snacks surgelés. Cela aurait été un beau geste, sauf que je ne suis pas, et n’ai jamais été, au régime céto.

En fait, je n’attends pas de cadeaux du tout. Ce serait un soulagement de ne PAS recevoir quelque chose d’elle. Et quelque chose de gratuit, comme un mot sincère, signifierait beaucoup pour moi.

Au lieu de cela, chaque cadeau terrible est comme une claque dans le visage et un rappel que ma mère ne me connaît pas, et qu’elle ne semble pas vouloir le faire.

Les films de Disney me font réagir
Raiponce est le film de Disney le plus proche de moi que j’aie jamais vu, parce que j’ai été essentiellement élevée par Mère Gothel. Je veux dire, il n’y a pas eu de magie, et je n’ai pas été kidnappée quand j’étais bébé. Mais je sais ce que c’est que d’être élevé par la plus effrayante de toutes les méchantes, la mère narcissique.

Quand elle chante à Raiponce, l’insulte et l’apaise dans le même souffle ? Déclenché.

Cela me ramène directement à il y a 15 ans, au rayon fruits et légumes de l’épicerie, quand ma mère m’a dit que les gens pensaient que j’étais vaniteuse. Mais ELLE ne pensait pas ça. « Ils » le pensaient.

Comment étais-je censée répondre à une telle chose ? Il n’est pas étonnant que j’aie passé ces cinq dernières années comme Raiponce lorsqu’elle a enfin quitté la tour, oscillant entre un sentiment exaltant d’être libérée des griffes de ma mère et une honte dégradante de l’avoir abandonnée dans sa vieillesse.

Elle me rend timide.
Elle s’en prend à vos insécurités. Et elle vous aide à en créer de nouvelles. Elle vous donne des complexes sur tout. A 14 ans, je n’étais pas gênée par mes sourcils. Jusqu’à ce que ma mère commence à les analyser. Maintenant, 26 ans plus tard, je n’arrête pas de m’en inquiéter.

Elle est déraisonnable.
Un Noël, nous avons voyagé hors de l’état pour la voir, ainsi que d’autres membres de la famille. Nous lui avons demandé si elle voulait passer le Nouvel An chez mon beau-frère. Elle a répondu par l’affirmative. Elle est venue pour le nouvel an et nous avons passé un bon moment.

Jusqu’au jour suivant où elle a appelé, furieuse que nous ayons « changé ses plans » et ne soyons pas venus chez elle. Quand je suis venu lui dire au revoir avant de repartir chez elle, elle a refusé de me parler. Elle s’accroche toujours au fait que je lui « dois » une fête du Nouvel An.

Elle me fait douter de moi-même.
Je me rafraîchissais les cheveux et le maquillage dans la voiture entre l’enterrement de mon père et le service funèbre, et elle m’a dit : « Wow, tu as vraiment fait beaucoup d’efforts pour ça ». Quand j’ai dit, « Quoi ? » Elle a immédiatement dit, « Oh, c’était un compliment. »

Ce qui est triste, c’est que j’ai essayé de la croire, même si ça m’a fait mal (surtout après le commentaire « vaniteux »). Il a fallu un thérapeute, un psychiatre, une thérapie de groupe pour la codépendance et la rupture des liens avec elle pour réaliser qu’elle m’insultait vraiment. Comme elle l’a toujours fait.

Tout ceci n’a pas pour but de la diagnostiquer, de la dénigrer ou de donner des conseils aux personnes qui pensent voir leur propre mère en elle. C’est juste un aperçu de ma vie avec une mère possiblement narcissique.

Et un appel à la compréhension la prochaine fois que vous entendrez parler d’une personne qui ne parle plus à un membre de sa famille. C’est peut-être pour leur propre santé mentale.