La maternité : Jamais assez mais toujours trop d’heures dans la journée

La maternité est un phénomène dévorant. Jamais auparavant dans votre vie vous n’avez été aussi occupée que lorsque vous avez un bébé. Tout à coup, votre vie ne vous appartient plus. Vous vivez par tranches de deux heures : manger, jouer, dormir. En tant que mère, il n’y a jamais assez de temps pour faire les choses, mais les jours peuvent aussi passer lentement. Il n’y a jamais assez d’heures dans une journée, mais il y en a trop.

L’étape du nouveau-né et l’adaptation à l’horaire du bébé

Avec un nouveau-né, votre temps est dominé par le bébé. Vous le tiendrez dans vos bras la plupart du temps. Les premiers jours, il est impossible de trouver du temps pour faire autre chose que le bébé. Mais vous vous adapterez aux besoins de votre enfant. Ces besoins peuvent inclure des siestes dans vos bras et l’allaitement. Non seulement l’allaitement prend du temps (l’alimentation en grappe, quelqu’un ?), mais il est aussi épuisant. Votre corps fait une tonne de travail pour produire du lait pour le bébé. Ajoutez à cela des nuits difficiles, et vous êtes si fatiguée. L’épuisement profond est également une nouveauté pour vous avec votre premier bébé.

Parfois, vous avez aussi besoin de faire une sieste, ou votre cerveau ne fonctionne plus aussi bien qu’avant. Votre capacité se limite à vous occuper du bébé dans les premiers jours, et ce n’est pas grave. La gestion du temps n’est pas une grande priorité à ce stade. L’emploi du temps de votre bébé est prioritaire. De plus, vous êtes peut-être encore en train de guérir. Il est essentiel de vous accorder une pause pendant cette période pour vous en sortir.

Vous n’aurez pas le temps de faire grand-chose, et prendre soin de votre bébé sera votre priorité absolue. Il est difficile de trouver du temps pour faire autre chose. L’accepter est la clé de la survie au stade du nouveau-né, et accepter de l’aide est essentiel. Votre partenaire vous aidera pour les autres tâches de la maison. Il est important de lui faire savoir ce que vous avez besoin qu’il fasse et quand vous en avez besoin. Il ne peut pas lire dans vos pensées. Assurez-vous de lui faire savoir quand vous avez besoin d’aide. Laissez-les prendre les rênes de la maison pour que vous puissiez guérir et vous occuper de votre bébé comme vous le souhaitez.

L’étape des tout-petits et l’établissement de priorités

Même lorsque votre bébé grandit, vous êtes constamment « en marche ». Les pauses sont rares et vous êtes constamment en mouvement. Il est difficile d’avoir du temps pour soi car vous êtes toujours occupée. Vous devez préparer les repas, offrir des divertissements, enseigner et vous occuper de ces enfants toute la journée. Les tâches ménagères prennent également du temps. Il n’y a jamais assez d’heures dans une journée pour tout faire, mais il y a trop d’heures en même temps. Cela n’a aucun sens, mais les mères comprennent.

Être une mère peut être accablant. C’est épuisant, mais on attend de vous que vous continuiez. Les jours passent lentement, mais les semaines semblent passer à toute vitesse. Prendre de l’avance sur les choses est une tâche impossible. Comment êtes-vous censée leur apprendre tout ce qu’il y a à savoir, jouer avec eux, faire la lessive, laver la vaisselle, faire de l’exercice, les faire bouger, prendre une douche, travailler et dormir en une seule journée ? Il y a tout simplement trop de choses à faire, et vous devrez peut-être les étirer. Peut-être ne faites-vous quelque chose que quelques fois par semaine plutôt que tous les jours. Il est important de donner la priorité aux choses qui comptent le plus et de laisser les autres de côté.

Il y a d’autres moments où vous êtes tellement épuisé que vous attendez avec impatience l’heure de la sieste ou du coucher. Vous êtes épuisée d’essayer de répondre aux besoins de vos enfants et de les divertir. Parfois, vous voulez simplement quelques minutes pour vous. Peut-être vous tournez-vous vers les écrans ou d’autres moyens pour passer à travers certains jours. Et ce n’est pas grave. Vous ne pouvez pas maintenir un rythme de course constant. Certains jours, il vaut la peine de se ménager, même si tout n’est pas fait. Il y a toujours un lendemain.

Prenez du temps pour vous et souvenez-vous… Cela aussi passera

Parfois, vous avez juste envie de vous détendre avec votre émission préférée et un verre de vin ou de café. Parfois, vous êtes tellement épuisé que vous voulez simplement les laisser regarder un autre épisode, pour que votre cerveau fasse une pause. Vous êtes peut-être en pleine phase de crise de colère et vous vous demandez quand tout va changer. Vous êtes peut-être épuisé par les disputes incessantes des enfants ou par l’heure fatale de votre bébé. Les enfants passent rapidement d’une étape à l’autre, mais lorsque vous êtes coincé dans l’une d’elles, vous pouvez avoir l’impression que vous ne pourrez jamais en sortir. Sachez simplement que les choses changent en permanence. Aucune étape n’est permanente.

Toutes les mamans connaissent des émotions contradictoires et le temps est une chose étrange. La sensation qu’il procure dépend de vos expériences et des circonstances. Certaines choses passent vite, d’autres moins. On oublie à quel point le temps passe vite jusqu’à ce qu’on ait des enfants. Ils grandissent si vite. On a l’impression d’avoir cligné des yeux et qu’une année s’est écoulée. On pleure les étapes qui passent tout autant qu’on les souhaite pendant qu’elles se déroulent. C’est un exercice d’équilibre constant, mais vous vous concentrez sur les choses les plus importantes, et c’est ce dont vos enfants se souviendront.