L’impact du stress parental sur les enfants

Les parents fatigués, stressés, en colère ou inquiets peuvent réagir avec colère à certains comportements de leurs enfants.

Ils peuvent se comporter de manière inappropriée devant leurs enfants.

Cependant, ils ne le font pas dans d’autres situations.

Les émotions des parents sont un facteur déterminant non seulement du comportement de l’enfant, mais aussi de la réaction du parent au comportement de l’enfant.

Si l’humeur d’un parent est indéchiffrable, l’enfant ne se sentira pas en sécurité.

En effet, si un parent est indifférent au comportement de l’enfant un jour et en colère contre le même comportement le lendemain, l’enfant sera désorienté.

Si un parent est en colère contre un enfant parce qu’il se préoccupe d’autre chose, l’enfant est en colère parce que le parent le maltraite.

L’enfant se sent menacé par la colère et l’attitude agressive du parent.

Dans ce cas, il est effrayé par le tempérament du parent.

En effet, la crise de colère du parent rappelle l’enfant à lui-même et le culpabilise.

Les parents doivent donc prendre soin d’eux-mêmes et résoudre les problèmes de manière constructive afin de ne pas blesser leurs enfants.

Ce que les parents doivent savoir

Les enfants qui ont une bonne estime d’eux-mêmes obtiennent de meilleurs résultats scolaires car ils sont plus disposés à essayer et n’ont pas peur de l’échec.

Ils ne craignent pas l’échec et sont plus enclins à essayer, ce qui se traduit par de meilleurs résultats scolaires.

En outre, ils entretiennent de meilleures relations avec leurs parents, car ils savent que ces derniers croient en eux.

Les parents renforcent l’estime de soi de leurs enfants en reconnaissant et en appréciant leurs efforts, même s’ils ne sont pas couronnés de succès.

Il est donc important de valoriser le désir de l’enfant d’être utile, de le soutenir lorsqu’il échoue, de l’encourager à recommencer, de reconnaître et de souligner ses qualités particulières.

Les parents pensent que s’ils frappent leurs enfants, ceux-ci en tireront des leçons importantes (par exemple, ne pas répéter un mauvais comportement).

Les enfants tirent des leçons des châtiments corporels de la manière suivante

1. frapper est une réponse acceptable à la colère

2. ils ont confiance et s’attendent à ce que quelqu’un qui les protège leur fasse du mal

3. ils doivent craindre leurs parents au lieu de leur faire confiance et d’attendre d’eux qu’ils les aident et leur apprennent des choses importantes

4. la maison est un endroit dangereux pour apprendre et étudier.

En réalité, les parents doivent avoir une vision à long terme et réfléchir à ce qu’ils veulent enseigner à leurs enfants.

S’ils veulent enseigner la non-violence à leurs enfants, ils doivent leur montrer comment être non-violents.

En outre, les parents devraient réfléchir à ce qui se passerait si quelqu’un les frappait à l’âge adulte.

Si quelqu’un les frappait au visage, ils se sentiraient humiliés.

pour apprendre ce qui compte le plus dans les situations les plus difficiles :

Nous ne sommes pas motivés par le désir de plaire à la personne qui nous a frappés, mais par le ressentiment, la peur et parfois la vengeance.

1. comptez jusqu’à dix avant de dire ou de faire quelque chose.

Si la colère persiste, éloignez-vous, quittez la pièce et donnez-vous le temps de vous calmer.

2. détendez vos épaules, respirez profondément et répétez des mots qui vous réconfortent.

3. ne dites rien jusqu’à ce que vous vous calmiez

4. faites une pause.

Dites à l’enfant et à vous-même que son comportement vous a bouleversé et que vous n’en parlerez pas avant de vous être calmé.

5. réfléchissez à la situation.

Réfléchissez aux raisons pour lesquelles l’enfant s’est comporté comme il l’a fait.

Examinez la situation du point de vue de l’enfant.

Respectez la situation du point de vue de l’enfant et expliquez-lui ce qui vous a mis en colère.

6. parlez à l’enfant du moment où vous avez planifié votre réponse, y compris vos objectifs à long terme, montrez que vous aimez l’enfant et donnez-lui un ordre et une structure clairs, en tenant compte de ses pensées et de ses sentiments.

7. n’oubliez pas que cette situation est l’occasion pour l’enfant d’apprendre à résoudre les conflits par le biais de la communication et de la résolution de problèmes.

La colère est un signe que vous et votre enfant ne comprenez pas la position de l’autre et que vous devez restructurer votre communication sur la base de la compréhension.

Ne vous mettez pas en colère et ne dites pas des choses méchantes, ne reprochez pas à votre enfant d’être stupide, ne lui criez pas dessus et ne le frappez pas.

N’essayez pas de vous venger de votre enfant parce que son comportement vous a contrarié.

Rappelez-vous que c’est dans les situations les plus difficiles que nous apprenons les leçons les plus importantes.

Saisissez toutes les occasions d’être la personne que vous souhaitez que votre enfant soit.

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