Ne perdez pas de temps à ressentir de la sympathie pour vous-même

Quand quelque chose de mauvais vous arrive, vous êtes autorisé à brailler dans votre taie d’oreiller. Vous êtes autorisé à vous enfermer dans votre chambre pour le week-end. Vous êtes autorisé à ignorer les textes et les appels. Vous êtes autorisé à avoir pitié de vous-même.

Mais il y a une limite de temps – pas sur votre douleur – mais sur combien de temps vous laissez cette douleur vous garder.

Plus vous passez de temps à rejouer le passé et à souhaiter que vous fassiez les choses différemment, moins vous aurez de temps pour travailler à un avenir meilleur. Hier est fini. Vous ne pouvez pas inverser vos erreurs. Vous ne pouvez que vous empêcher de commettre ces mêmes erreurs à l’avenir.

Peu importe si vous vous sentez comme un échec maintenant, car ce n’est que temporaire. Vous pourriez vous sentir complètement différent demain. L’avenir est entièrement à vous. Vous êtes en contrôle de votre destin.

Au lieu de relire des textes de votre ex pour voir où la relation a mal tourné, gardez votre cœur ouvert pour une nouvelle histoire d’amour.

Au lieu de vous plaindre du nombre de jours que vous avez passés à la salle de gym, levez-vous et conduisez-y tout de suite.

Au lieu de penser à la folie que vos parents vont avoir à vous faire échouer à un test, commencez à étudier pour le suivant afin de ne plus jamais avoir à faire face au problème.

Au lieu de vous haïr pour avoir tergiversé, faites ce que vous souhaiteriez avoir commencé plus tôt.

Se plaindre est la chose la plus facile à faire – mais agir est la bonne chose à faire. Cela vous aidera à atteindre des jalons.

Ne perdez pas trop de temps à vous sentir désolé. De mauvaises choses arrivent à chaque personne sur cette planète. Vous ne pouvez pas laisser vos mauvais jours se transformer en mauvaises semaines. Vous devez mettre fin à la tendance en déployant des efforts pour ce qui compte le plus pour vous.

Si vous êtes contrarié par une bagarre que vous avez eue avec un être cher, contactez-le et présentez vos excuses. Si vous êtes contrarié par le statut de votre relation, faites le premier pas vers la personne que vous avez vue. Si vous voulez quelque chose, poursuivez-le au lieu de penser à la façon dont vous souhaiteriez l’avoir déjà.

Vous n’irez nulle part sans faire d’effort. Toute votre négativité vous retient. Vous ne pouvez pas laisser la voix méchante dans l’arrière de votre tête vous convaincre d’abandonner sur vous-même. Vous devez vous entraîner à ignorer le pessimisme. Si cela est impossible, donnez-vous seulement un temps limité pour vous inquiéter du pire des scénarios, prenez quelques respirations et purgez-le de votre cerveau.

Au moment où vous cessez de vous battre pour ce que vous avez fait et ce que vous n’avez pas fait dans le passé, vous allez trouver la force de progresser dans un avenir meilleur.

Arrête de te plaindre. Offrez-vous. Aime toi toi-même. Mettez vos projets à exécution pour pouvoir être fier de vous.