Pourquoi certaines personnes d’âge mûr préfèrent rester célibataires

Dans notre société, il est considéré comme normal que chacun trouve un jour une relation à long terme. Il existe même des stigmates sociaux négatifs à l’encontre de ceux qui ne se mettent jamais en couple. Les célibataires peuvent être considérés (injustement) comme des solitaires ou comme des personnes ayant une vie triste et insatisfaisante. Mais si c’était vrai, pourquoi tant de personnes d’âge mûr continuent-elles à choisir activement le célibat ?

La vérité est qu’il y a de nombreux avantages à être célibataire. C’est tout comme il y a de nombreux avantages à être dans une relation ! La seule différence réside dans les avantages auxquels une personne accorde le plus d’importance. Une personne qui veut se concentrer sur elle-même et son développement préférera sans doute rester seule. Voici quatre raisons pour lesquelles les personnes matures préfèrent rester célibataires.

  1. Moins d’engagements signifie plus de liberté
    Il n’y a rien de mal à s’engager avec quelqu’un. Mais à certains moments de leur vie, certaines personnes mûres préfèrent la liberté à ce type de responsabilité. Elles reconnaissent qu’il y a beaucoup de choses qu’elles veulent faire et qui deviendraient plus lourdes si des engagements étaient présents.

Ainsi, ces personnes savent que la chose la plus responsable à faire est de se concentrer sur la jouissance de cette liberté jusqu’à ce qu’elles soient prêtes. Cette liberté peut inclure :

  • Le temps
    Dans une relation, vous passez beaucoup de temps avec votre partenaire. Vous passez des heures et des heures par semaine à lui envoyer des SMS, à sortir, à sortir avec lui et à faire diverses choses avec lui. Bien sûr, c’est formidable de consacrer une partie de son temps à son partenaire. Et vous pouvez (et devez) vous ménager des moments rien que pour vous, même dans une relation à long terme et très engagée. Mais les personnes d’âge mûr qui souhaitent avoir plus de temps à consacrer apprécieront que le célibat leur permette de le faire sans effort. Elles ne sont pas contraintes par les responsabilités qu’implique le fait de consacrer du temps à un partenaire. Cela leur permet de faire plus de choses pour eux-mêmes, leur famille, leurs amis et leurs loisirs. Ils peuvent dicter leur emploi du temps en toute liberté
    .
  • Compromis et absence de compromis
    Une relation ne s’épanouit vraiment que si les personnes qui la composent font régulièrement des compromis. Cela s’applique aux choses sérieuses la plupart du temps, mais aussi aux événements aléatoires, occasionnels et amusants. Vous devez décider à tour de rôle qui choisit les films, ce qui peut s’avérer dommageable si vous avez des goûts différents. Vous devez jouer à pierre-papier-ciseaux pour décider où vous allez manger – si tant est que vous puissiez choisir où manger ! Il serait utile que vous teniez compte de l’opinion de votre partenaire pour de nombreuses choses lorsque vous vous engagez avec une autre personne. Les personnes matures qui choisissent de rester célibataires apprécient le fait qu’elles n’ont pas besoin de faire de compromis pour que tout reste paisible.
  • Les voyages
    Il est possible de voyager avec un partenaire, mais cela peut être plus compliqué. Vous avez deux fois plus de préoccupations concernant la prise de congés, la collecte des documents de voyage et les besoins financiers pendant ce voyage. Et même si vous pouvez voyager seul(e) malgré votre relation, votre partenaire vous manquera pendant votre absence ! De plus, le fait d’être célibataire vous permet d’être plus spontané. Dans une relation, il est raisonnable d’inclure votre partenaire dans les discussions sur les plans. En tant que célibataire, vous pouvez voyager sans hésitation et sur un coup de tête.

Gardez à l’esprit que cela ne veut pas dire que les relations engagées sont contraignantes ou emprisonnantes. Cela signifie simplement qu’à différents moments de la vie, d’autres personnes souhaitent différents niveaux de responsabilités !

  1. Il y a plus de place pour grandir
    La vie consiste à apprendre et à grandir au fur et à mesure. Les personnes matures ont tendance à chérir cela en accumulant des expériences et des connaissances. Dans le but de s’améliorer continuellement, elles peuvent décider que rester célibataire est la meilleure option.

Cela ne signifie pas que les relations engagées étouffent la croissance. Mais, tout comme vous avez plus de liberté en tant que célibataire, vous ne pouvez pas nier que vous avez plus d’opportunités lorsque vous êtes sans attaches. C’est un concept que les personnes mûres peuvent trouver attrayant. Voici quelques domaines dans lesquels il y a plus de place pour la croissance lorsque vous êtes célibataire.

  • Croissance entre les événements
    Beaucoup de gens éprouvent ce qu’on appelle la compulsion de répétition. Cette compulsion indique que les individus ont tendance à se précipiter dans des situations où ils vont répéter leurs erreurs passées sans réfléchir. Les recherches nous montrent que ce phénomène est très répandu dans les relations. C’est pourquoi les relations de rebond présentent souvent les mêmes schémas toxiques que le partenariat précédent. Les personnes matures peuvent préférer rester célibataires pour traiter correctement les événements antérieurs d’une relation ratée. Elles peuvent vouloir grandir, s’améliorer et creuser les racines de la douleur passée avant de se sentir prêtes à aller de l’avant. Pour certaines personnes, cela peut signifier qu’elles préfèrent nettement rester célibataires à long terme.
  • Orientation professionnelle
    Avoir une relation tout en travaillant signifie que vous devez bien jongler entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle. Il est parfaitement respectable que de nombreuses personnes apprécient cet équilibre ou en soient satisfaites. Mais il est également raisonnable que les personnes d’âge mûr apprécient davantage l’inverse ! La possibilité de se consacrer entièrement à une carrière est quelque chose que les personnes engagées dans une relation à long terme ne peuvent pas toujours faire. Une personne mature peut vouloir se concentrer uniquement sur son travail avant de chercher une relation.

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  • La résilience
    La résilience, ou la capacité à rebondir après des événements traumatisants ou défavorables, est une caractéristique très positive. Elle est cruciale pour survivre aux hauts et aux bas de l’existence, et les études montrent que les célibataires en sont davantage dotés ! Il est donc logique qu’une personne d’âge mûr souhaite rester libre de tout engagement. Cela leur donne la chance de développer cette compétence afin de pouvoir donner le meilleur d’eux-mêmes.
  • L’autosuffisance
    Lorsque vous êtes dans une relation, vous vous habituez à avoir toujours quelqu’un autour de vous ou avec vous. Vous pouvez compter sur quelqu’un en permanence, et honnêtement, c’est une belle chose ! Mais d’un autre côté, tout le monde ne souhaite pas avoir ce genre de dépendance, même s’il en reconnaît les mérites. Il y a beaucoup de pouvoir à être totalement autonome. Vous pouvez apprendre à être autonome dans une relation, mais il est beaucoup plus facile de développer cette compétence lorsque vous êtes célibataire. Des études ont montré que les personnes qui choisissent de rester célibataires au-delà de 40 ans peuvent développer une meilleure autosuffisance. Cette attitude leur permet d’améliorer leur pensée positive et leur satisfaction dans la vie.
  1. Ils sont généralement en meilleure santé
    La science nous a montré à maintes reprises que le fait d’être marié est souvent lié à une moins bonne santé. Ce résultat est particulièrement vrai pour les femmes, mais il s’applique à tous les sexes. Une personne mûre qui souhaite être en meilleure santé peut donc préférer une vie de célibataire. Voici, études à l’appui, quelques aspects de la vie qui sont plus sains lorsqu’on est célibataire.

  • L’activité physique
    L’exercice est essentiel pour la santé globale, et vous avez plus de chances d’en faire si vous êtes célibataire. Les personnes mariées ont globalement le moins d’activité physique, et celles qui n’ont jamais été mariées en ont le plus. D’après les recherches, cela signifie également que les personnes divorcées sont plus actives que les personnes mariées. Cela peut s’expliquer par le fait qu’ils ont plus de temps et d’énergie pour faire de l’exercice. Quoi qu’il en soit, les personnes d’âge mûr peuvent y voir une excellente raison de rester sans attaches !
  • Un poids santé
    Lorsque vous êtes célibataire, vous faites ironiquement plus d’efforts pour votre apparence et votre santé. Vous vous efforcez constamment d’être au mieux de votre forme, et les personnes matures peuvent apprécier cet aspect de l’absence d’engagement. Des études montrent que les adultes mariés sont nettement plus susceptibles d’avoir un indice de masse corporelle ou IMC trop élevé. Ce poids supplémentaire signifie qu’ils ont un risque plus élevé d’être en surpoids ou obèses. Un poids malsain peut contribuer à une diminution de la pensée positive, à un risque accru de maladie et à d’autres problèmes de santé.
  • Gestion du stress
    Tout le monde peut être stressé, que l’on soit célibataire ou en couple. Mais le célibat s’accompagne souvent de moins de facteurs de stress qu’une relation. Vous n’aurez pas à vous soucier d’un engagement et de votre responsabilité à son égard. Vous n’aurez pas à apprendre à gérer les conflits avec une personne unique dans un environnement aussi proche. Et vous n’aurez pas non plus à gérer les facteurs de stress de l’autre personne ! Il est facile de comprendre pourquoi certaines personnes matures considèrent les relations comme une source importante de stress et préfèrent rester célibataires. Elles peuvent découvrir qu’elles peuvent gérer le stress de façon beaucoup plus positive en se concentrant sur elles-mêmes.
  • Santé financière
    Être célibataire signifie n’avoir à payer que pour soi-même. Vous n’avez pas besoin de dépenser de l’argent pour un partenaire, une maison ou un véhicule adapté au couple, ou des enfants potentiels. Bien sûr, vous pouvez partager l’argent avec un partenaire pour payer les factures, mais vous avez aussi plus de factures à payer. Les personnes matures qui veulent se concentrer sur l’économie d’argent peuvent donc préférer une vie de célibataire. Les recherches de Debt.org montrent même que les célibataires sont moins susceptibles de s’endetter sérieusement par carte de crédit !
  1. Ils ont de meilleures autres relations
    Lorsque vous êtes dans une relation amoureuse à long terme et engagée, elle a la priorité sur les autres. Ou, à tout le moins, elle est sur un pied d’égalité avec vos autres relations importantes. Les personnes matures qui accordent de l’importance à leurs liens non romantiques ne souhaitent peut-être pas faire de compromis en ajoutant une relation romantique à leur liste. Voici quelques façons scientifiques dont le célibat peut les aider à cet égard :
  • Actes de compassion
    Selon les recherches, les célibataires sont plus enclins à offrir de l’aide et de l’assistance aux personnes qui les entourent. Certains pensent même que les célibataires sont le ciment social de nombreux groupes ! Les personnes matures qui souhaitent mieux aider leur communauté peuvent apprécier d’être célibataires pour cette raison.

  • La diversité
    Les gens ne choisissent pas consciemment leurs amis en fonction de leurs différences ou de leurs similitudes. Pourtant, des études montrent que lorsqu’on est dans une relation, on a moins tendance à explorer et à se faire des amis d’horizons différents. Vous n’avez pas autant de temps pour pénétrer dans de nouveaux espaces et essayer de nouvelles choses, de sorte que vos amis sont tous assez semblables. La maturité signifie souvent que les personnes qui souhaitent avoir un cercle d’amis plus large et plus diversifié apprécieront que le célibat rende cette situation plus naturelle !
  • L’attention
    Même dans une relation saine, vous ne serez pas toujours aussi attentif à votre famille et à vos amis. C’est compréhensible et bien, mais cela peut ne pas être la préférence de certaines personnes mûres ! Des études montrent qu’en étant célibataire, vous pouvez vous concentrer davantage sur vos amitiés, créant ainsi de meilleurs liens dans l’ensemble. Cette même étude indique que vous serez également plus disposé à vous concentrer sur le maintien de ces liens.

Réflexions finales sur les raisons pour lesquelles les personnes d’âge mûr préfèrent rester célibataires
Rester célibataire peut être l’option parfaite pour de nombreuses personnes mûres ! Vous ne devez pas vous sentir obligé d’entrer dans une relation simplement parce que c’est la norme sociale. C’est vous qui décidez de ce que vous faites de votre vie et de la direction que vous voulez lui donner. Si les avantages d’être célibataire vous attirent bien plus qu’une relation ne le pourrait jamais, votre préférence est parfaitement valable !