« Ne laissez pas hier prendre trop de place dans le temps d’aujourd’hui. ~ Proverbe cherokee
L’âge est une drôle de chose, n’est-ce pas ? C’est à la fois une mesure interne et externe par laquelle beaucoup d’entre nous jugent consciemment ou inconsciemment leurs succès et leurs échecs, et une façon dont les autres nous jugent souvent. » Elle est si jeune pour être PDG. « Il est trop vieux pour être quarterback maintenant. » « Ces types auraient dû arrêter les tournées il y a des années. » « Quel âge a la femme qu’il fréquente ? »
La mesure fait partie de notre culture.
Paradoxalement, lorsque nous choisissons nos premiers chemins de vie, nous sommes le moins bien préparés à comprendre les implications de nos décisions.
Ce n’est que lorsque j’ai atteint l’âge mûr et que j’ai touché le fond en même temps que j’ai finalement changé la trajectoire de ma vie et, plus important encore, que j’ai appris à laisser tomber les « pourquoi », les « et si » et les « si seulement » qui ont été mon mantra quotidien aussi longtemps que je me souvienne.
Il n’est pas facile de mettre son passé en perspective et d’ignorer les mesures culturelles, et il peut être déstabilisant de se donner le temps et l’espace d’évoluer. Mais d’après mon expérience, les erreurs, les mauvais choix et les défis apparemment insurmontables auxquels vous êtes confronté aujourd’hui sont vraiment réparables.
Une fois que vous aurez décidé que vous êtes prêt, vous trouverez cathartique (et oui, un peu effrayant) de vous donner du temps pour trouver votre véritable voie, quelle que soit la façon dont vous la définissez pour vous-même.
Ma voie s’est dessinée le 5 mars 2010. J’étais alors président de l’entreprise familiale. J’avais toujours travaillé dans le secteur, à l’exception de quelques années après l’université où je pensais devenir musicien.
J’ai su très tôt que rejoindre l’entreprise était une erreur, mais j’ai pris l’engagement auprès de mon père, au début de la vingtaine, de gravir les échelons, de stagiaire à président, et j’ai fait ce qu’il fallait.
En 2010, le monde se remettait encore du krach financier et les faiblesses et les fautes de nombreuses entreprises ont été révélées au grand jour. Ce vendredi matin de mars, j’ai réalisé à quel point notre entreprise était tombée bas.
En l’espace de quelques minutes, j’ai découvert que des personnes en qui j’avais une grande confiance m’avaient menti pendant des années, que 300 employés pourraient perdre leur emploi (dont moi), que mes économies avaient disparu et que ma maison pourrait être saisie.
Tout ce pour quoi j’avais travaillé et sur quoi j’avais misé ma vie et mon avenir s’écroulait autour de moi. J’ai fermé la porte de mon bureau et j’ai pleuré.
Mais la situation n’a fait qu’empirer.
Je me suis vite rendu compte que je ne pouvais pratiquement rien faire d’autre que de m’asseoir dans mon bureau et de regarder la télévision, en pleurant de temps en temps de manière inexplicable. Je ne parlais qu’aux personnes à qui je devais parler. Les choses que j’aimais faire, comme jouer de la guitare ou conduire ma moto, n’avaient aucun intérêt.
La plupart du temps, je ferme la porte derrière moi quand j’arrive au bureau le matin et je l’ouvre neuf heures plus tard pour rentrer chez moi. Certains jours, je ne sors même pas du lit.
Avec autant de temps pour réfléchir, je me suis concentré sur mes échecs (d’autant plus que je voulais à tout prix sauver l’entreprise).
Je me demande pourquoi je fais confiance si facilement, où je pense que je devrais être maintenant et pourquoi j’ai fait les choix que j’ai faits. Les regrets, la colère, la peur, la gêne et les reproches sont présents à chaque instant de ma vie.
Pour ceux d’entre vous qui n’ont jamais vu une publicité pour des antidépresseurs, il s’agit des symptômes classiques de la dépression et j’étais déjà au fond du gouffre avant de chercher de l’aide professionnelle.
La thérapie a été (et est toujours) inestimable, mais quelques mois plus tard, une pratique de méditation consciente suggérée par un ami astrologue oriental m’a donné la liberté de respirer, de gagner en clarté et de trouver le courage de changer.
Mon ami m’a dit de faire une pause, de monter sur ma Harley et de disparaître pendant quelques jours (ce qui était beaucoup plus difficile qu’il n’y paraissait). Il m’a dit que lorsque je reviendrais, les problèmes seraient toujours là. Pendant que je roulais, il m’a demandé de pratiquer ce qu’il a appelé « l’état de conscience le plus simple ».
Cela signifie que toutes les pensées négatives concernant le travail, l’argent, la maison, la famille, les peurs, les échecs, les regrets, les accidents, etc. sont mises de côté et que je me concentre uniquement sur les choses les plus simples qui m’entourent, comme la couleur du ciel, l’odeur des fleurs (ou des gaz d’échappement), le bruit des motos, les oiseaux en vol, le bois abîmé de la grange.
Si quelque chose de négatif me vient à l’esprit, je dois immédiatement remplacer cette pensée par une pensée simple.
Curieusement, je me suis toujours senti à l’aise dans le malheur, et c’est donc contre ma nature de ne pas laisser entrer quoi que ce soit de négatif.
Mais en remplaçant la pensée stressante par une simple observation du monde qui m’entoure – une observation sans jugement – j’ai commencé à comprendre ce que signifiait « se vider l’esprit ».
Il ne s’agissait pas de se concentrer sur ce que je voulais. Lorsque j’essaie de le faire et que je saute le plus simple des processus d’état, mes pensées reviennent toujours à ce qui « devrait » être. Je ne suis pas encore prêt à changer ma vie…..
Alors, que s’est-il passé ? Même lorsque j’étais déprimé, j’avais suffisamment de bon sens et de détermination pour faire tout ce qui était nécessaire pour redresser l’entreprise, qui se stabilisait lentement après quelques changements dramatiques et douloureux, mais au fond de moi, je savais qu’il était temps pour moi de quitter l’entreprise familiale.
Après m’être toujours convaincu que mon destin était de diriger l’entreprise, j’ai compris et accepté que ce n’était pas mon destin. J’ai démissionné en février 2011.
Ma décision n’a pas arrangé mes relations avec mon père et je suis aujourd’hui au chômage, tout en ayant un prêt immobilier, des factures et une famille à charge. Mais, pour la première fois de ma vie, je me sens consciente. Le ressentiment, la honte et la peur paralysante du changement s’estompent.
J’ai réalisé que je devais faire ce que j’aimais et ce pour quoi j’étais douée – je savais que c’était évident, mais ça ne l’était pas à l’époque – et que je devais devenir une entrepreneuse créative et travailler avec la musique d’une manière ou d’une autre.
Nous travaillons avec des entreprises, des marques et des artistes de premier plan pour les aider à toucher leur public de différentes manières afin qu’ils atteignent leurs objectifs et se développent.
Dès le début, compte tenu de notre manque d’expérience, nous avons trouvé des clients que nous n’aurions jamais pensé avoir et qui sont toujours heureux aujourd’hui ; notre réputation nous a valu davantage de clients ; j’ai plus de temps pour faire des choses pour moi ; j’ai évidemment l’air plus heureuse ; et, sur le plan financier, je suis aujourd’hui bien mieux lotie en faisant ce que j’aime que lorsque je devais faire ce que je devais faire.
J’ai également décidé de reprendre des études supérieures à temps partiel, ce qui m’avait été déconseillé il y a quelques années ; j’ai commencé au printemps.
La citation au début de dit qu’il ne faut pas laisser le passé prendre trop de place dans le présent ; elle ne dit pas « ne jamais regarder en arrière ».
Je crois que si ne jamais regarder en arrière est un objectif noble, il est difficile pour beaucoup de gens, et surtout pour moi, de le faire sans cette prise de conscience que seule la distance peut apporter. J’ai donc choisi une phrase qui m’est compréhensible, qui me donne l’espace nécessaire pour faire une pause et réfléchir en toute sécurité, et qui m’incite à agir lorsque je suis prête. Vous trouverez les mots qui vous conviennent, si ce n’est déjà fait.
Il m’a fallu de nombreuses années, un événement traumatisant et une dépression pour recommencer ma vie. Lorsque j’ai pris cette décision, c’était encore difficile et j’avais peur ; le changement fait peur, que ce soit la « bonne » chose à faire ou non.
Les exercices d’état les plus simples sur m’ont aidé à gagner en clarté et en perspective, puis le temps m’a donné la confiance et le courage d’agir. Vous souvenez-vous des mesures culturelles ? Aujourd’hui, je me mesure différemment et j’apprends activement de personnes de tous âges.
Voilà mon histoire jusqu’à présent. Je vous encourage à trouver l’inspiration et la motivation qui vous aideront dans votre cheminement, puis peut-être à partager votre histoire.
Le plus important, c’est que vous sachiez – et pas seulement que vous croyiez – qu’il y a un bon moment pour changer, quels que soient les difficultés, l’âge et les obstacles. Si vous sentez au fond de vous que vous n’êtes pas là où vous voulez être, il n’est jamais trop tard. Soyez votre propre lumière ; l’univers vous attendra.
