Il y a beaucoup de femmes dans le monde qui ont déjà découvert les secrets du vrai bonheur.
Jusqu’à une époque récente, les psychologues pensaient qu’il n’y avait que deux traits de personnalité qui étaient cruciaux pour déterminer le bien-être et le bonheur d’une personne. Selon les suggestions de certaines recherches psychologiques, le névrosisme et l’extraversion sont les deux facteurs critiques, et aussi que pour avoir un esprit heureux et satisfait, il faut être une personne extravertie/extrovertie qui n’est pas instable ou névrosée.
Cette compréhension conduit en fait à ce que l’on appelle les « cinq grands traits de personnalité », qui sont un modèle largement utilisé par les psychologues. Il s’agit des cinq traits traditionnels : la conscience, l’ouverture, l’agréabilité, le névrosisme et l’extraversion – les deux derniers étant ceux qui déterminent le bien-être et le bonheur.
Cependant, une recherche récente a découvert que les choses ne sont pas aussi simples que cela. Ainsi, les résultats de l’étude ont révélé qu’en réalité, il existe cinq traits distincts de la personnalité qui peuvent entraîner un meilleur bien-être, à l’opposé des deux caractéristiques initiales.
Le co-auteur de l’étude, Scott Barry Kaufman, a expliqué qu’il s’agissait en fait des cinq voies distinctes de la personnalité vers le bien-être. Si une personne obtient un score élevé dans certains de ces cinq aspects, elle a plus de chances de connaître une meilleure prospérité à différents moments de sa vie.
Beaucoup de femmes l’ont déjà compris et vivent donc leur vie au mieux. Si vous avez un score extrêmement élevé dans les cinq aspects, vous êtes probablement une personne joyeuse et heureuse. Les voici :
- Enthousiasme
Les personnes qui sont pleines d’enthousiasme sont également amicales, sociables et amusantes. Elles peuvent s’ouvrir émotionnellement de manière naturelle, avoir des relations et des émotions positives, et apprécier le sentiment d’accomplissement et de satisfaction de la vie. - Faible retrait
Ces personnes ne se sentent heureuses qu’avec leur propre personne. Elles ne sont pas névrosées, elles ne peuvent pas être facilement submergées ou embarrassées, et elles sont plus autonomes et indépendantes. - L’assiduité
Ce trait de caractère rend la personne autodisciplinée, concentrée et déterminée à accomplir quelque chose. Elle est également passionnée et ne peut pas facilement abandonner ou préserver ce qu’elle a à cœur d’accomplir. Cela améliorera également leur bien-être général. - Compassion
La gentillesse, l’empathie et l’amabilité vont de pair avec la compassion. Se préoccuper du bien-être des autres signifie en fait que vous allez améliorer le vôtre aussi. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui font preuve de compassion sont également plus heureuses dans la vie. - Intérêt intellectuel
Lorsque vous réfléchissez sincèrement à des thèmes complexes ou que vous engagez votre cerveau dans des pensées philosophiques ou intellectuelles, cela signifie en fait que vous aurez une meilleure acceptation de vous-même, un meilleur développement personnel, une meilleure réalisation, une plus grande autonomie et un meilleur but. En revanche, l’intérêt intellectuel n’aurait aucun effet sur l’engagement positif ou la relation à la vie.
