Avez-vous déjà eu le cœur brisé ? Cette expérience bouleversante, qui bouleverse le monde, est une véritable montagne russe d’émotions, de souvenirs et de pensées complexes. Vous pouvez vous sentir épuisé, démotivé, coincé ou piégé par l’horreur de vos sentiments.
Étant donné la gravité de ce que peut ressentir un cœur brisé, on peut se demander s’il ne s’agit pas d’un problème plus grave – plus précisément, d’un problème qui nécessite des soins médicaux. Un cœur brisé est-il une véritable maladie, et comment passer à autre chose ? Parlons de cela et de trois façons de vous aider à guérir.
Un cœur brisé est-il une véritable maladie ?
Nous avons rassemblé les recherches prouvant qu’un cœur brisé peut parfois être une véritable maladie.
- Pourquoi un cœur brisé fait-il mal ?
Si vous avez déjà eu le cœur brisé, vous savez que cela peut se manifester par une douleur physique dans la poitrine, même si votre cœur est par ailleurs en bonne santé. Le langage entourant le concept de cœur brisé comporte souvent des termes physiques, comme le fait de se sentir « déchiré », comme si votre cœur avait été « arraché » ou comme si vous aviez été « giflé ».
Ce type de langage indique comment les êtres humains ressentent une douleur physique lorsqu’il s’agit d’un cœur brisé. Cela se produit à cause des hormones. Lorsque vous éprouvez des sentiments positifs, puissants comme l’amour, votre cerveau libère de nombreux neurotransmetteurs différents qui vous font vous sentir bien, comme l’ocytocine et la dopamine. C’est ce qui fait que vous vous sentez attaché à quelqu’un et que vous voulez être près de lui.
Lorsque votre cœur est brisé, ces hormones chutent de manière soudaine et spectaculaire, remplacées par le cortisol. Une puissante hormone du stress est libérée lorsque vous passez en mode « combat ou fuite ». Cela peut provoquer de nombreuses réactions physiques différentes, notamment l’anxiété, des crises de panique avec des douleurs thoraciques, de l’acné et même des expériences physiques de douleur.
- Un cœur brisé peut-il devenir une maladie médicale ?
Avoir le cœur brisé peut contribuer à des maladies mentales comme la dépression, l’anxiété et d’autres troubles similaires. Mais un cœur brisé peut-il être une maladie ? Dans la plupart des cas, il s’agit d’un simple cas temporaire de douleur, d’inconfort et de mauvaise humeur. Mais dans certaines situations, cela peut dégénérer en un problème médical reconnu.
» Le syndrome du cœur brisé » est l’expression couramment utilisée pour désigner ce phénomène, mais les termes médicaux sont la cardiomyopathie de Takotsubo, la cardiomyopathie de stress, ou simplement le syndrome de Takotsubo. Il s’agit d’une forme de cardiomyopathie où les muscles cardiaques s’affaiblissent de manière rapide et non ischémique. Elle survient généralement après un facteur de stress émotionnel important, mais elle peut aussi être provoquée par des moyens physiques.
Il s’agit d’un trouble assez complexe, dont les causes ne sont pas clairement définies, bien que la plupart des recherches tendent à suggérer que la libération spectaculaire d’hormones de stress peut « surprendre » le cœur et l' »étourdir ». Cela peut entraîner une modification des cellules et des vaisseaux sanguins du cœur, affaiblissant le ventricule gauche et l’empêchant de pomper efficacement du sang oxygéné pour l’usage de l’organisme. Bien que 28,5 % des personnes souffrant du syndrome du cœur brisé n’aient pas d’éléments déclencheurs clairs, les causes les plus courantes sont les suivantes :
- Des tragédies telles que des catastrophes naturelles ou des accidents
- disputes et désaccords intenses, violents ou émotionnellement tendus
- Décès inattendu d’un être cher
- Pertes financières importantes
- Diagnostic médical inattendu, notamment d’une maladie grave, chronique ou terminale.
- Efforts physiques importants et excessifs
- Survivre à des violences domestiques ou y faire face
- Conflits au sein de la famille, dans les relations et même au travail
- Faire face à des peurs ou des phobies importantes
- Des troubles physiques, tels qu’un traumatisme crânien, une intervention chirurgicale ou l’apparition de maladies graves.
- La présence de troubles de la santé mentale, qui augmente le risque selon les études
- Des événements stressants positifs, comme une bonne surprise.
- Symptômes d’un cœur brisé en tant que maladie médicale
De nombreux symptômes physiques d’un cœur brisé ne constituent pas des maladies médicales. Ils peuvent résulter de la panique, de changements hormonaux et d’autres formes similaires de détresse et disparaissent généralement avec le temps.
Si vous développez le syndrome du cœur brisé, soyez attentif aux symptômes qui apparaissent quelques minutes à quelques heures après l’exposition au stress, tels que :
- Un rythme cardiaque irrégulier ou inégal
- Palpitations dans la poitrine
- douleurs thoraciques
- Difficultés respiratoires
- évanouissement et perte de conscience
Ces symptômes couvrent un large éventail de problèmes cardiaques. Leur présence doit donc être traitée comme une possible urgence médicale, même si vous pensez qu’il s’agit uniquement d’une cardiomyopathie de Takotsubo. À ce propos, il est bon de garder à l’esprit que les crises cardiaques et le syndrome du cœur brisé ne sont pas les mêmes choses. Ce n’est pas une crise cardiaque si :
- les tests d’ECG ne donnent pas de résultats similaires à ceux des crises cardiaques
- il n’y a pas d’obstruction des artères du cœur
- les analyses de sang ne révèlent aucun signe d’atteinte cardiaque
- il n’y a pas de mouvements étranges, de gonflement ou de modification du ventricule gauche du cœur.
- Le rétablissement est très rapide, souvent en l’espace de quelques jours ou de quelques semaines.
- Peut-on mourir d’un cœur brisé ?
Naturellement, la préoccupation la plus courante concernant le syndrome du cœur brisé est de savoir s’il est mortel ou non. La bonne nouvelle est que la plupart des personnes qui en font l’expérience se rétablissent, même si l’apparition initiale semble très grave. La plupart d’entre elles ne connaîtront pas de complications à la suite de ce syndrome. En d’autres termes, le pronostic est très positif. Ce résultat comprend les cas suivants :
La fonction systolique des ventricules est considérablement compromise au début ; la plupart des cas de ce type commencent à s’améliorer en quelques jours, puis disparaissent en quelques mois.
Des soins en milieu hospitalier sont nécessaires pour les phases initiales aiguës ; la plupart des personnes s’améliorent même dans des conditions affreuses.
La récidive du syndrome du cœur brisé est due à une exposition similaire à un autre facteur déclenchant ; elle est rare au départ et peut être traitée lorsqu’elle se produit.
Cependant, toutes les maladies comportent une certaine forme de risque, il est donc bon d’être réaliste et raisonnable. Des résultats indésirables peuvent survenir lorsque :
- L’arythmie, ou rythme irrégulier du cœur, s’intensifie jusqu’à atteindre un niveau létal ou provoque une insuffisance cardiaque.
- Un choc cardiogénique se produit à la suite du syndrome.
- Les parois du cœur se rompent en conséquence.
- Le cœur s’affaiblit considérablement après l’apparition du syndrome.
- Aucun traitement n’est apporté aux symptômes lorsqu’ils surviennent.
