Les câlins sont une puissante forme d’expression de soi. Nous exprimons différents types d’émotions, d’humeurs et de sentiments à travers des câlins. Ceux-ci incluent le bonheur, la joie, l’excitation, la peur, la tristesse, la pitié, l’amour et l’admiration. Nous donnons également à recevoir des câlins pour exprimer soins et confort. Les câlins sont incroyables.
Il y a une connexion humaine profonde qui vient relier votre corps à celui d’une autre personne et de relier momentanément vos âmes.
Lorsqu’une personne est triste, un profond sentiment de confort peut être obtenu par un câlin chaleureux. Les câlins déclenchent plusieurs réactions dont nous ne sommes pas toujours conscients, dont la plupart peuvent être très bénéfiques pour notre santé et notre bien-être général. Il existe en fait des preuves scientifiques et des recherches pour montrer que les câlins sont essentiels à notre bien-être.
Voici 5 raisons importantes pour lesquelles vous devriez être libre avec vos câlins en tout temps (sauf lorsque vous dégoulinez de sueur):
1. Les câlins réduisent le niveau de stress
2.Les câlins aident une personne aux prises avec le chagrin
3. Les câlins rendent une personne plus heureuse
4. Les câlins peuvent réduire le risque de tomber malade
Recevoir des câlins fréquents peut aider à donner à votre esprit, votre corps et votre esprit un avantage supplémentaire, et on sait bien que la maladie profite de la faiblesse de notre physique et psychique.
5. Les câlins peuvent réduire l’anxiété et la peur
