« Les personnes que nous aimons ne nous quittent jamais vraiment …… Certaines choses sont hors de portée de la mort« . ~J.K. Rowling
Pendant mon enfance, j‘étais collée à la hanche de ma mère, prête à la suivre partout dans le monde.
Je dormais à ses pieds sur le sol de l‘amphithéâtre de sa faculté de droit pendant que des centaines d‘étudiants étudiaient des dizaines de termes juridiques et d‘affaires judiciaires historiques.
À l‘âge de six ans, nous avons fait nos valises et sommes parties en avion pour son semestre à l‘étranger à Paris, et à quatorze ans, je me suis tenue à ses côtés et l‘ai regardée se battre contre un cancer du sein de stade trois.
Après la mort de mon beau–père, je suis devenue sa principale source de soutien émotionnel pendant les nuits blanches du deuil et je l‘ai aidée à élever mon frère de douze ans.
Lorsque la période de maladie et de traumatisme s‘est apaisée, j‘ai soutenu sa décision d‘acheter une maison à Paris, malgré l‘incompréhension de nombreux amis de la famille face à sa créativité et à ses actes de foi courageux (et parfois irresponsables).
Nous avons voyagé sur les hauteurs du Machu Picchu, dans les ruelles étroites de Fez au Maroc et campé dans les jungles de l‘Amazonie.
Si elle voulait explorer une destination étrangère, j‘étais son amie.
Si j‘étais submergé par les insécurités de ma jeunesse, elle était mon roc et ma confiance.
Ma mère et moi étions entrelacées, deux fils passant par la même couture, vivant ensemble les tragédies de la vie. Lorsqu‘elle est décédée cette année, je me suis sentie trahie, mais j‘ai commencé à chercher un sens à ma vie.
Bien que je me sois parfois sentie mise de côté et abandonnée, craignant un avenir inconnu, j‘ai commencé à découvrir les leçons qu‘elle avait laissées derrière elle. Voici les choses que j‘ai apprises jusqu‘à présent de ma mère et à travers sa mort
1) N‘ayez pas peur de vous ridiculiser. Tendez la main aux étrangers.
Lorsque je voyageais avec ma mère dans différents pays, elle parlait toujours aux étrangers. Elle racontait des histoires sur nos vies et je me sentais souvent gênée. Je pense que les gens pensaient qu‘elle partageait trop de choses et que c‘était inapproprié.
Je reconnais aujourd‘hui l‘importance des liens que ma mère a tissés. Après sa mort, j‘ai reçu des centaines de messages, d‘e–mails et d‘appels téléphoniques du monde entier. Ils m‘appelaient pour me présenter leurs condoléances, mais surtout pour me faire part de ce que ma mère représentait pour eux. Qu‘il s‘agisse de conseils juridiques ou d‘anecdotes, ils m‘ont tous longuement parlé de la façon dont elle avait changé leur vie.
Lorsqu‘elle a décidé d‘acheter un appartement à Paris après la rémission de son cancer, elle a contacté l‘auteur de son blog préféré et a immédiatement commencé à former une communauté française. Ils ont passé des heures à manger des fromages soigneusement sélectionnés et à boire du rosé en discutant de leurs restaurants parisiens préférés. Ce sont ces personnes que j‘appelle aujourd‘hui mes oncles et tantes français.
Là où j‘ai jugé que ma mère s‘était ridiculisée, c‘est dans sa façon de partager sa force et son charme. Elle m‘a appris à dépasser mes peurs et à ne pas laisser l‘autocritique dicter mes actes. Aujourd‘hui, je m‘exprime. Je parle à des étrangers. Je m‘ouvre à moi–même et, grâce à cela, j‘ai compris.
2) Si vous n‘aimez pas quelque chose, assumez–le.
Lorsque nous abandonnons la honte et la peur du jugement, nous pouvons nous libérer pour faire ce que nous voulons.
Lorsque ma mère a terminé sa dernière séance de chimiothérapie, elle s‘est juré de ne plus s‘inquiéter autant qu‘avant de ce que pensaient les gens. Depuis, elle fait ce qu‘elle veut.
La vie est trop courte pour faire des choses par souci de reconnaissance ou pour éviter les conflits. Si vous n‘aimez pas l‘endroit où vous êtes, levez–vous et partez. Si vous n‘aimez pas ce que le serveur vous apporte, commandez autre chose. Si vous n‘êtes pas satisfait de ce que quelqu‘un dit, faites–le savoir respectueusement. Vous devez être votre propre défenseur.
Plus je suis honnête, plus j‘aime. Il m‘est difficile d‘être honnête lorsque je me sens négatif et vulnérable. Depuis la mort de ma mère, je m‘entraîne à m‘exprimer, même si les autres ne réagissent pas comme je le pense. Si cela se passe bien, je me sens plus proche de la personne avec laquelle je suis honnête. Si nous ne sommes pas d‘accord, je me sens plus proche et plus fort en moi–même.
3) être prêt à dépenser de l‘argent pour cette expérience.
Ma mère et sa famille ont grandi dans la pauvreté. Ils ont immigré de Taïwan à Los Angeles et ont vécu dans la résidence étudiante que mon grand–père s‘était vu attribuer à l‘UCLA, cinq personnes s‘entassant dans un minuscule appartement de deux personnes.
Malgré son enfance pauvre, elle ne s‘accrochait pas à l‘argent qu‘elle gagnait, mais croyait qu‘il fallait créer des expériences incroyables en dépensant. Elle payait toujours pour que des amis se joignent à nous lors d‘événements familiaux et de dîners afin d‘inclure toutes les personnes qui étaient importantes pour moi.
Manger dans différents restaurants était l‘une de ses plus grandes joies et elle disait à chaque invité de commander ce qu‘il voulait. Elle pensait que la bonne nourriture était synonyme de bonne qualité de vie. Elle organisait des voyages délirants à l‘étranger et veillait à y inclure des excursions pour que les souvenirs restent gravés dans nos mémoires.
Ne vous souciez pas d‘économiser chaque centime. Je pense que si vous avez les moyens de vous laisser aller, faites–le. Il n‘y a rien de tel qu‘un bon repas avec des amis pour partager un rire ou un voyage de dernière minute dans un État voisin. Si vous avez de l‘argent et que vous pouvez vous permettre de l‘utiliser pour vous détendre, dépensez–le. Dépensez–le, car vous ne pourrez pas l‘emporter dans votre tombe.
4) Ne prenez pas de décisions impulsives lorsque vous vous sentez très émotif.
La plupart du temps, le deuil m‘épuise. Un instant, je suis sur pied et confiante dans ma capacité à avancer lentement, et l‘instant d‘après, je suis complètement submergée par la peur et le pessimisme et je pleure. Ajoutez à cela la pression du drame du droit de la propriété et vous obtenez un cocktail de pulsions réactives extrêmes.
Ces sentiments m‘ont appris beaucoup de sagesse sur la façon de faire une pause. Même si quelqu‘un veut que vous réagissiez immédiatement, c‘est à vous de vous occuper d‘abord de vous–même.
Si une situation ne vous convient pas, faites une pause. Si tu n‘es pas sûr, fais une pause et consulte plusieurs personnes. Vous avez le droit de vous occuper d‘abord de votre santé mentale et de votre clarté, quoi qu‘on vous dise ou qu‘on insiste. Que cela prenne quelques heures, quelques jours ou quelques semaines ne dépend que de vous.
Attendez que les sentiments et la situation se stabilisent, que le temps passe et que d‘autres réponses se présentent à vous. Vous n‘avez pas à faire quoi que ce soit immédiatement. Votre travail consiste à prendre soin de vous et les choses évolueront d‘elles–mêmes.
5) ne réfléchissez pas trop et ne rationalisez pas pour vous sortir d‘affaire.
Bien qu‘il soit toujours bon de prendre son temps et d‘être émotif, il se peut que vous ne soyez jamais totalement à l‘aise pour prendre la « bonne« ou « parfaite« décision.
Il faut savoir prendre des risques et se fier à son instinct. Cela vous mènera à des expériences incroyables qui ne se produiront peut–être pas dans le cadre d‘une réflexion rationnelle.
Si j‘avais toujours attendu de me sentir en sécurité, je n‘aurais pas passé quatre nuits à Prague, où j‘ai échangé des histoires de vie avec un Français dans un bar, suivi les conseils d‘un rédacteur du magazine Vice et noué des liens avec une Néerlandaise qui m‘a donné une leçon d‘histoire sur le mouvement Art nouveau au cours de notre visite touristique.
Ma règle de base est la suivante :
S‘il y a des risques élevés à long terme, tels que des décisions concernant des investissements ou des questions juridiques, ou si cela peut affecter fortement la vie d‘autres personnes, alors laissez vous respirer, réfléchissez et consultez d‘autres personnes avant d‘arriver à une quelconque conclusion.
S‘il n‘y a pas beaucoup de risques à long terme, mais que vous avez peur parce que vous ne connaissez pas la logistique de tout, que vous ne pouvez pas prédire l‘avenir et que vous voulez que tout soit sous votre contrôle, faites un acte de foi. Vous pouvez toujours changer d‘avis.
Ces quatre dernières années, j‘ai eu peur de changer d‘avis, de décevoir les gens, d‘être ridiculisée. J‘apprends maintenant à me donner les moyens de laisser la place au changement et à la liberté de prendre des décisions différentes.
Il se peut que j‘aie dit « non« à quelque chose hier, mais qu‘aujourd‘hui cela me semble être une bonne idée, et c‘est normal. Vous avez le droit de changer de voie.
De nombreux amis proches de ma mère lui ont dit qu‘ils ne pensaient pas qu‘acheter un appartement à Paris était une décision financièrement saine ou responsable. Mais elle l‘a fait quand même, et grâce à cela, j‘ai pu assister à certains des moments les plus heureux de sa vie dans l‘appartement de ses rêves, dans les dernières années qui ont précédé sa mort, à l‘âge de 50 ans.
6 ) vos histoires et vos talents sont nécessaires.
Les amis de ma mère m‘ont appelé et m‘ont avoué qu‘ils étaient stupéfaits de sa volonté d‘aider.
« Je pouvais toujours compter sur ta mère, quoi qu‘il arrive. Depuis son lit d‘hôpital, elle se renseignait sur les questions juridiques relatives à mon divorce, juste pour me conseiller« .
« Deux semaines avant la mort de ta mère, elle faisait des recherches sur la manière dont j‘allais gérer ma carte verte américaine en Croatie. Elle essayait toujours de m‘aider« .
Même si vous pensez que votre expérience n‘a aucune valeur, elle en a une. Ma mère n‘a jamais eu l‘impression d‘en savoir assez ou d‘en faire assez, mais elle a utilisé toute son expérience de vie et ses connaissances pour aider les autres.
On ne sait jamais quand on recevra quelque chose en retour de ce que l‘on donne. Grâce au soutien de ma mère, j‘ai une communauté internationale qui veut me soutenir.
Il y a toujours un ami ou une connaissance qui pourrait bénéficier de votre soutien, ou quelqu‘un qui veut savoir qu‘une autre personne a surmonté ce qu‘elle traverse actuellement. N‘éteignez pas votre lumière. Ne restez pas silencieux. Partagez votre personnalité et reconnaissez–en la valeur.
7) trouvez une petite chose pour laquelle vous pouvez être reconnaissant à chaque instant.
Après la mort de ma mère, beaucoup de mes illusions et de mes fantasmes ont volé en éclats. J‘ai réalisé que je pouvais me déconnecter de la réalité et me plonger dans mon propre monde de peur et d‘anxiété.
Ce moment unique était tout ce qu‘il y avait dans la vie. Se languir de l‘avenir ou du passé, c‘est se complaire dans des illusions mentales.
Trouvez une « meilleure chose« à chaque instant, même si elle est minime. Reconnaissez au moins une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant afin de vous entraîner à revenir là où vous êtes. Cela vous aidera à ressentir de la joie dans ce qui est banal et de la valeur dans ce qui est pratique.
8) n‘acceptez pas tous les conseils que l‘on vous donne.
Essayez de ne pas laisser le bon sens ou le « meilleur sens« des autres confondre votre propre instinct. Si vous n‘êtes pas sûr d‘une décision, recueillez des avis, mais revenez à votre propre système d‘orientation interne. Laissez les conseils des autres vous aider à renforcer votre intuition en rejetant ce qui ne vous convient pas et en conservant ce qui vous convient. Cela vous aidera à trouver ce qui vous convient vraiment.
9) Les choses n‘ont pas d‘importance, ce sont les liens qui en ont.
Ma mère travaillait dur et se récompensait en faisant du shopping. Je rentrais souvent à la maison avec de nouveaux gadgets. Environ une semaine après sa mort, un aquarium à méduses a été livré à la maison. J‘ai maintenant un aquarium sans méduses et je ne sais pas quoi en faire.
Depuis que j‘ai fouillé dans les affaires personnelles de ma mère, je me suis rendu compte de l‘insignifiance des choses matérielles. Elle aimait acheter des choses intéressantes, mais surtout pour les partager. Elle envoyait des épices et des ingrédients alimentaires à des gens dans d‘autres États parce qu‘elle voulait qu‘ils essaient les nouvelles recettes qu‘elle avait découvertes.
Dans l‘émission « Paris House Hunters International« dans laquelle nous avons joué, elle disait à ses amis de Los Angeles : « Je vais aussi acheter cette propriété pour que vous puissiez aussi profiter de Paris« .
Le but de la vie est de la partager. Ce ne sont pas les objets qui ont de la valeur, mais les liens. Avoir une maison pleine de choses ne compense pas le manque d‘amour ou de communauté. Dépensez de l‘argent pour améliorer l‘expérience de chacun et si vous ne pouvez pas le faire, concentrez–vous sur les qualités qui comptent vraiment, comme l‘amour, la présence dans les conversations, la communication et votre temps.
10) On n‘est jamais trop vieux pour faire quelque chose de nouveau et de complètement différent.
Ma mère a toujours voulu savoir, apprendre et se perfectionner. Pour elle, obtenir un doctorat en biologie moléculaire et devenir une avocate accomplie ne suffisait pas. Elle voulait aussi être danseuse, ce qu‘elle a fait en dansant trois à quatre fois par semaine dans son studio de ballet préféré pendant 37 ans. Puis, à l‘âge de cinquante ans, elle a décidé qu‘elle voulait partager l‘histoire de sa vie avec le monde, et pour ce faire, elle a dû passer un master en création littéraire.
Beaucoup de gens pensaient que ma mère était irrationnelle et qu‘elle voulait en faire trop, mais elle est allée de l‘avant et a continué à se réaliser.
Je pense qu‘il est préférable de limiter les réalisations qui sont les plus importantes pour vous. Certains d‘entre nous ont une liste de choses qu‘ils veulent maîtriser, mais il est préférable de commencer par un objectif et d‘y accorder une attention constante.
Il y a quelque chose d‘admirable dans le fait de s‘engager et d‘aller jusqu‘au bout de quelque chose. Si vous êtes bloqué, essayez de ne pas abandonner à mi–chemin. Comme ma mère, continuez à essayer jusqu‘à ce que vous obteniez ce diplôme, mais ne vous dites jamais qu‘il est trop tard pour réaliser votre rêve.
11) La vie ne consiste pas à se réparer, mais à s‘autoriser à aimer et à être aimé.
J‘ai passé de nombreuses années à essayer de comprendre comment « guérir« d‘un traumatisme émotionnel avant de me rendre compte que je n‘aurais pas un produit fini « réparé« . J‘évolue et je crois que ce qui a fait la différence, c‘est que j‘ai appris à attendre et à ressentir pleinement mes émotions.
Si je veux réagir sous le coup de la colère, si je veux répondre rapidement à un SMS ou à un commentaire, je ne le ferai pas. Au lieu de cela, je fais une pause, j‘exprime mes pensées à voix haute, à moi–même ou à mon mentor, et je laisse passer une journée avant de continuer.
Il m‘arrive de crier dans ma voiture, de serrer mon chien dans mes bras et de brailler, ou de maudire ma situation de vie. Est–ce que je cesserai un jour d‘avoir ces réactions ou ces émotions ? Non. Et pendant un certain temps, j‘ai pensé que « guéri« signifiait exactement cela. Je pensais que la guérison signifiait être enfin libérée de ces moments impulsifs ou dévorants, mais je sais maintenant que ce n‘est pas vrai.
C‘est ma capacité à les accueillir et à les exploiter pleinement, à m‘affirmer et à dire « oui« à ces moments douloureux qui m‘a permis de « guérir« . Je choisis désormais tout moi–même, y compris ma douleur, mes réactions, mes désirs et mes émotions.
La vie, c‘est se mettre en danger. Jusqu‘à quel point pouvez–vous continuer à risquer les conséquences d‘une bataille ? C‘est là toute la beauté de la chose. C‘est la résilience qui permet de grandir et d‘aller de l‘avant.
Même après tous les chagrins que j‘ai endurés, j‘ai toujours essayé d‘ouvrir mon cœur après m‘être enfermée dans la peur. Je peux dire en toute confiance que je suis fière de ma volonté de me montrer encore et encore, même si c‘est d‘une manière souvent chaotique et incertaine.
C‘est ma façon de montrer au monde que je suis ici pour recevoir la richesse, la facilité et la joie à venir parce que je suis prêt à endurer des épreuves.
