Comment les moments les plus sombres peuvent vous sauver la vie

« Vous allez passer par des moments difficiles – c’est la vie. Mais je dis : ‘Rien ne t’arrive, ça t’arrive’. Voyez le positif dans les événements négatifs. »

Joel Osteen

Dans une supérette, un jeune homme travaille au service de nuit du gérant ; tout se passe comme d’habitude lorsqu’un homme masqué entre et exige de l’argent. Sans provocation, le jeune homme reçoit une sévère raclée. Après que le voleur a récupéré son argent et est parti, les ambulanciers emmènent le jeune homme à l’hôpital. Après des examens de routine, dont un scanner, le jeune homme est réveillé dans son lit d’hôpital.

Avec une disposition de pitié et de colère envers un homme qui l’a battu si sévèrement sans raison valable, le jeune homme se demande pourquoi. Peu après, un médecin entre dans la chambre et annonce à l’homme que le scanner a découvert une tumeur au cerveau. Heureusement, elle a été détectée juste à temps et n’est pas mortelle. Elle peut être retirée en toute sécurité.

C’est l’histoire vraie d’un jeune homme nommé Jeremy Willey, marié et père de trois enfants, originaire de Phoenix, en Arizona.

Ils ont dit que si on ne l’avait pas trouvé et rapidement au moment où on l’a trouvé, il se serait probablement endormi une nuit et n’aurait pas pu se réveiller ». a déclaré la femme de Jeremy.

Dans notre capacité limitée, nous, les êtres humains, ne savons vraiment pas pourquoi les choses nous arrivent comme elles le font. Lorsque quelque chose de mal se produit, nous nous sentons victimes – parfois à juste titre.

Il est important de se rappeler que les choses ne sont pas toujours ce qu’elles semblent être.

En vérité, il y a des bénédictions dans certains événements négatifs. En effet, ce que nous interprétons comme négatif pourrait bien nous apporter un message ou une bénédiction qui s’avère très positif et change la vie. Les psychothérapeutes, les psychologues et d’autres professionnels sont d’accord : il existe des mesures que nous pouvons prendre pour nous équiper afin de transformer davantage de négatifs en positifs. Parmi elles, la psychothérapie, la méditation et la prière.

Dans le cadre d’une étude intéressante menée à l’université Washington de Saint-Louis, des chercheurs ont montré que lorsque des émotions négatives surgissent, elles peuvent se transformer en positif. Cela suggère que nous pouvons transformer la colère en créativité, l’adversité en croissance et développement, la honte en compassion, le pessimisme en productivité, l’envie en ambition et la perte en gratitude.

En outre, l’étude montre comment les pensées et les émotions négatives offrent une occasion de pratiquer la pleine conscience. Essentiellement, nous pouvons changer notre relation avec les émotions et les expériences négatives en ressentant ces choses sans jugement.Life-light-through-cracks

À retenir : chaque fois que vous vivez quelque chose de négatif dans votre vie, la façon dont vous réagissez est la chose la plus importante.

Si vous êtes reconnaissant et reconnaissant pour les bonnes choses de votre vie, vous vous équipez pour transformer les négatifs en positifs. Le secret est d’être présent, de respirer et de s’aimer.