Category: Forme & Bien-être

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Pourquoi la gratitude améliore-t-elle votre santé ?

"Ce ne sont pas les gens heureux qui sont reconnaissants, mais les gens reconnaissants qui sont heureux". À l'occasion de Thanksgiving, les habitants des États-Unis ont exprimé leur gratitude pour la générosité de...

12 Moyens de diffuser de l’énergie positive

Comment utilisez-vous votre énergie positive ? Si vous pouvez faire en sorte que d'autres personnes se sentent bien dans leur peau, cela en dit long sur vous en tant que personne. Trop de...

les 17 raisons pour bien méditer aujourd’hui

Si vous pensiez que la méditation était réservée aux moines chinois, vous ne vous êtes jamais autant trompé. Tout le monde peut méditer pour obtenir des améliorations dans de nombreux domaines de...

6 points clés pour une vie plus joyeuse (selon les experts)

Le bonheur n'est pas une idée farfelue réservée aux personnes riches et célèbres. Chaque jour, les Joe's trouvent le bonheur en se consacrant à eux-mêmes, à leur vie et à la poursuite de...

Si vous ressentez la chair de poule en écoutant de la musique, votre cerveau pourrait être « unique ».

Si vous avez déjà entendu une chanson qui vous a fait ressentir quelque chose, vous avez probablement eu la chair de poule. Je sais que cela m'est arrivé à plusieurs reprises. Environ la...

8 signes qu’il est important de désintoxiquer votre vie.

"Désintoxiquez votre vie en éliminant les faux amis, les emplois sans avenir et les joueurs se faisant passer pour des partenaires de vie". - Tema Davis, Ph.D. Le besoin de désintoxiquer sa vie...

Brûlez vos barrières à l’amour : 7 façons de vivre une belle vie.

"Votre tâche n'est pas de chercher l'amour, mais simplement de chercher et de trouver toutes les barrières en vous que vous avez construites contre lui." ~Rumi Ma grand-mère est proche de la fin....

Comment la douleur émotionnelle peut nous amener à agir de façon  » folle  » dans les relations amoureuses.

"Nous existons tous dans notre propre réalité personnelle de folie". ~Alejandro Jodorowsky La plupart d'entre nous ont entendu des histoires de femmes (et parfois d'hommes) "folles" et d'ex-femmes psychopathes. Ce sont nos amis,...
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